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《體育保健學》考試大綱

適用專業:040302運動人體科學

一、 考查目標及要求

考查目標:要求考生掌握體格檢查、體育衛生、醫務監督、常見運動性傷病、急救、按摩、體育療法的基本理論、基本知識和技能,并能應用于體育教學、運動訓練和體育科研的實踐問題中,能綜合運用所學知識,分析和解決實際問題。

二、考試內容

1.體育衛生和環境衛生

1.1人體生理衛生

1.2環境衛生

1.3運動建筑設備衛生

2.運動與營養

2.1營養素與熱能及熱能消耗

2.2平衡膳食和各種營養素之間的關系

2.3運動員的合理營養

2.4比賽期的營養特點與各運動項目的營養特點

3.兒童少年、女子及老年人的體育衛生

3.1兒童少年體育衛生

3.2女子體育衛生

3.3中、老年人的體育衛生

4.醫務監督概述

4.1體格檢查

4.2自我監督

4.3疲勞的消除

5.體育教學的醫務監督    

5.1健康分組

5.2體育課生理負擔量的測量與評價

6.運動訓練和比賽期的醫務監督   

6.1運動訓練的醫務監督

6.2比賽期的醫務監督

7.運動性疲勞的消除

7.1運動性疲勞的概述

7.2判斷運動性疲勞的方法

7.3運動性疲勞消除的方法

8.比賽期的特殊醫學問題

8.1興奮劑問題

8.2控制體重

8.3人工月經周期問題

8.4時差適應

9.運動性疾病

9.1過度緊張

9.2過度訓練

9.3低血糖癥

9.4運動中腹痛

9.5運動性貧血

9.6運動性血尿

9.7肌肉痙攣

9.8中暑

9.9凍傷

9.10溺水   

10.運動損傷概述                                    

10.1運動損傷的分類

10.2運動損傷的原因

10.3運動損傷的預防

11.運動損傷的急救                                   

11.1出血的急救

11.2搬運傷員的方法

11.3抗休克

11.4骨折的急救

11.5心肺復蘇術

12.運動損傷的處理

12.1開放性軟組織損傷的處理原則與處理方法

12.2閉合性軟組織損傷的處理原則與處理方法

12.3疲勞性骨膜炎               

12.4骨骺損傷

12.5肘關節內側軟組織損傷

12.6膝關節內側副韌帶損傷

12.7踝關節外側韌帶損傷

12.8腦震蕩

13.人體各部位的損傷  

13.1肩部損傷

13.2肘部損傷                  

13.3腕及手部損傷                                 

13.4膝部損傷  

13.5踝及足部損傷          

13.6頭及軀干部損傷                            

14.按摩   

14.1概述  

14.2運動按摩的生理作用

14.3運動按摩的基本手法

15.醫療體育概述                               

15.1醫療體育的基本原理  

15.2醫療體育的注意事項

15.3運動處方

15.4常見損傷和疾病的醫療體育

三、試卷結構

●簡答題

●論述題

●材料分析題

四、參考書目

1. 姚鴻恩《體育保健學》(第4版) 高等教育出版社,2006年7 月

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