當考研撞上世界杯

看球賽，話考研之旗開得勝篇

　　今天是南非世界杯開賽的第一天，大學的學制是四年，世界杯的周期也是四年，也是就說趕上這次世界杯考研的應屆生同學，高考那年也趕上了06年的世界杯，多么巧合的命運，對于非球迷來說，世界杯只是帶給周遭一個沸騰的夏季，而對于一個球迷來說，世界杯卻帶給了他一個沸騰的生命以及對下一個四年的期許。很難說是世界杯影響了同學們的考試，還是同學們的考試影響了自己看世界杯。

　　但是不管我們以如何的心情面對，研究生考試已經進入到暑期強化復習階段，世界杯比賽也馬上開始。為了心中的熱愛，也為了美好的前途，我們為考生提出以下建議，希望考研的學生們能合理安排好自己的復習時間，在享受世界杯激情的同時保證考研復習的效果和效率。

　　一、合理安排看球時間和復習計劃

　　盡管考研復習迫在眉睫，但是對于球迷來說四年一次的世界杯也不容錯過。與其壓抑心中的渴望，不如合理安排時間，盡情釋放對足球和生活的熱愛，只要時間安排妥當，相信同學們會度過一個意義非凡的暑期。

　　為了合理安排時間，同學們第一件要做的事情就是列出世界杯期間的作息時間表，將自己之前的復習時間與世界杯賽事表進行對比。遇到必須看的比賽，就將復習時間適當推后，或者盡量提高復習的效率，如果相同的時間里，完成了雙倍的復習效果，那么也就為觀看比賽節省了時間，而對于一些可看可不看的賽事，通過各種媒體了解一下賽況就可以了。

　　另外，對于一些報了輔導班的同學，提醒大家注意將上輔導班的時間與看球賽的時間錯開。一方面輔導班具有導學的功能，如果缺課看球的話，極有可能導致復習不成體系，所學的內容中間有斷鏈，銜接不上，不利于下一步的復習。既然已經花費財力報班，就盡量不要浪費。

　　如果有特別重要的賽事，在通訊發達的今天也可以在課間通過觀看手機直播等形式，了解一下賽況，雖然沒有看到畫面的激動感。至少知道了比賽的進展，那么上課的時候就不會心在不焉一直惦記比賽了。

　　6月至7月是同學們重點攻克公共課，開始第一輪復習專業課的時間。這期間很多同學已經完成畢業論文答辯，開始了全天候的復習生活，相比前幾個月一邊準備論文一邊復習，時間已經充裕了很多。有的同學可能會有些許的放松，認為時間已經多了，那么盡情的看比賽也就無所謂了。在此提醒考生，千萬不要認為時間多了就忽略計劃，暑期是考研復習最重要的階段，這時候的復習會為之后的復習打下基礎。同時，世界杯的比賽多數都在夜里進行，同學們如果不夠節制的看球的話，第二天休息不好，復習的效果和效率都會很低。

　　二、合理調整睡眠和飲食，看球復習拼的都是體力

　　從目前公布的賽程來看，一大半賽事集中了在夜里進行。每當夜幕降臨，同學們的心將隨著躍動的足球轉動并沸騰起來。激情來臨的時候會有無盡的活力，但是當球賽結束天亮之后，留給我們的卻是紅腫的雙眼和疲憊的身軀。如果這時還要硬撐著復習資料的話，相信背十個單詞至少忘掉九個。因此，對于必看的賽事，同學們可以在比賽開始前適當休息，比賽結束后也要安排一定的睡眠時間，盡量不要搞車輪戰，看完球賽接著復習，這樣的效率一般不高。如果中間小睡幾個小時候后，再全心投入到復習中去，才能保證復習的效率。

　　說到夜里看球，從現在快餐店們鋪天蓋地的宅急送廣告就可以知道，這段時間跟睡眠一樣難以把握的就是飲食，夜里看球容易激動也消耗體力，同學們可能會有加餐、夜宵、暴飲暴食等諸多狀況出現，極可能導致消化不良甚至生病。專家提醒大家，首先要吃好一日三餐，在此基礎上看球時盡量吃健康的飾品，夜晚不要過多食用油炸、膨化食品，防止消化不良。多吃蔬菜、水果、牛奶等幫助恢復身體狀態的健康食品，擁有強大的體力熬夜看球和復習才是硬道理。

　　最后提醒廣大考生，足球作為全球關注的運動，本身體現的就是一種積極向上的、健康有活力的、團隊協作的運動理念，我們看球是感受一種拼搏奮斗的精神，這種精神也可以支撐我們考研的慢慢征途，如果過于計較某個球隊的輸贏，甚至因此而左右了自己的情緒，不僅影響了復習進度，也就與足球的體育精神而相違背了。

　　總之在這個激昂的夏季，祝福大家度過一個難忘的世界杯之旅，同時高效完成考研的強化復習。

　　最后，我們用張學友這首激情澎湃的世界杯主題曲《旗開得勝》與所有考生共勉，希望大家的研究生考試和自己支持的球隊都能夠旗開得勝——

　　痛快自在 熱血澎湃

　　別問由來 星可以摘

　　see the champions

　　take the fleld now

　　unify us

　　make us feel proud

　　頭昂起來 暢爽開懷

　　天涯不過 你我胸懷

　　celebration it surrounds us

　　every nation all around us

　　青春是一首歌

　　迎著光讓我們一起唱

　　看世界就在我們腳下

　　把夢踢到天際無限大

　　汗讓夢茁壯

　　你讓我成長

　　旗像風翅膀

　　你給我力量

　　flag

　　so wave your flag

　　now wave your flag

　　汗讓夢茁壯

　　你讓我長成

　　你是兄弟 來自四海

　　心連起來 為你喝彩

　　staying forever young

　　singing songs underneath the sun

　　看世界就在我們腳下

　　旗開得勝我們一起唱

　　世界沸騰我們一起唱