考研是一個長期的堅持的過程，不是一天兩天就能成功的，需要有頑強的意志力去克服考研過程中的諸多問題。人們都知道，一個人的意志力是有周期的，不同的時間意志力強度是不同的，意志力的周期是一個上下波動的曲線，有意志力的最高點，也有意志力的最低點。在最高點的時候是學習的最佳時間，也是最能學進去東西的時間，而在最低點的時候就是人們最不愿學習的時候，這個時候就需要靠意志力去戰勝它，努力讓自己興奮起來，取得更有效果的復習。

　　每個人的意志力都是不一樣的，但是總的來說，都是有一個標準的，不同的時間都是圍繞著這個標準來波動的。就一般情況來說，當人們有壓力或者受到鼓勵的時候，意志力會大幅上升，這個時候，人們學習的能力和思想就會加強，學習效果就會很好。而隨著時間的推移，一些外界因素的影響，人們的意志力會逐漸減弱，到最后人們的意志力就下降到了最低點，也是人們最不愿意學習的時候。

　　堅強的意志力最大的敵人就是懶惰，這不是個別的，懶惰是每個人都有的，只是有的人會一直懶惰下去，什么也不做，最后一事無成，但是有的人卻能夠克服懶惰的弱點，通過自己的意志力取得成功。實際上只是克服了自己意識力周期中的低潮期的人，而懶惰的人則是不思進取的人。那么怎么樣才能在意志力低潮的時期，克服自己的懶惰，從而取得成功呢？下面就為廣大的考生介紹一些實用的方法。

　　很多的人在面對懶惰的時候，都會選擇順從，當人們在享受懶惰帶來的“快樂”的時候，往往伴隨著自責。但是人們又不想改變現狀，這個時候，人們就會想出很多理由來為自己開脫，從而使自己心理上平衡起來。所以每要克服懶惰，首要解決的就是不要給自己的“放棄”找任何借口。當自己的意志力到了最低點，懶惰開始襲來的時候，人們就要放棄自責的心理，要克制自己，強迫自己做某些很不愿意做的，學習是很枯燥的，但是努力去做，也會體會到其中的樂趣的。

　　克服懶惰的另外的一個有效法寶就是堅持，無論做什么事情，只要你堅持，你就一定能夠做到最好。當你的意志力已經無法戰勝懶惰的時候，你就需要堅持去做某一件事情了，無論你當時有多少的煩躁，有多么的不愿意去做，你還是要堅持去做，隨著時間的過去，懶惰就會逐漸離你而去，從而達到一個好的效果。