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湖南師范大學碩士研究生入學考試自命題考試大綱
考試科目代碼：[×××] 考試科目名稱：《體操類教學與訓練》
一、考試形式與試卷結構
1)試卷成績及考試時間：
本試卷考試時間為 180 分鐘。
2)答題方式：閉卷、筆試
3)試卷內容結構
（一）體操或健美操（啦啦操）概述部分 20%
（二）體操類術語及運用部分 20%
（三）體操類教學與訓練及競賽組織部分 40%
（四）體操類項目（拓展項目）發展動態部分 20%
注：體操、健美操、啦啦操的學生根據自己了解的項目選擇回答。
4)題型結構
簡答題，10 小題，各計 10%，共計 100%
二、考試內容與考試要求
考試內容：
1.體操類的基本理論：體操概述、健美操（啦啦操）概述、保護與幫助、術
語運用、教學理論與實踐方法、健身原理與訓練方法、比賽的組織與欣賞等。
2.體操類健身手段與方法：選擇具有健身性、健美性、實用性、趣味性與生
活化的體操（健美操、啦啦操）練習，并根據實際情況對教學內容進行拓展。
3.體操類教學技能培養：隊列隊形指揮能力；編操、帶操能力；保護與幫助
能力；講解示范與組織教學能力。健美操基本動作及組合、健美操成套動作、健
美操素質訓練方法等。
4、體操類項目發展動態部分：國內外發展動態及各項目代表人物與影響事
件等。
考試要求：
1、系統掌握體操類（體操、健美操、啦啦操等項目）的概述、術語運用、
保護與幫助、教學與訓練和基本體操創編以及競賽組織等知識。
2、較好的掌握體操類項目（包括拓展項目）國內外的發展動態。
3、綜合運用各學科（解剖學、生理學、生物力學、生物化學、保健學、運
動醫學、營養學等）知識解決體操類項目發展的實際需要。
三、參考書目
1、童昭崗 主編 國家教育部統編教材《體操》高等教育出版社 2005 年 7 月
2、黃寬柔 主編 國家教育部統編教材《健美操》高等教育出版社 2008 年
3、周建社 李先雄 主編《健美操修煉》湖南師范大學出版社 2012 年 11 月
4、國家體育總局體操運動管理中心官網
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