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湖南師范大學碩士研究生入學考試自命題考試大綱
考試科目代碼：[ ] 考試科目名稱：武術
一、考試形式與試卷結構
1)試卷成績及考試時間：
本試卷滿分為 100 分，考試時間為 180 分鐘。
2)答題方式：閉卷、筆試
3)試卷內容結構
（一）武術 100%
4)題型結構
a: 簡答題, 10 小題，每小題 10 分，共 100 分
二、考試內容與考試要求
（一）考試內容：（不排除超出該范圍的可能）
1、何謂武術？武術的內涵與外延分別是什么？（10 分）
武術是以攻防技擊為主要技術內容（1 分），以套路演練和搏斗對抗為運動
形式（1 分），注重內外兼修的民族傳統體育項目（1 分）。
武術的內涵：
它的內涵離不開“自衛技能”、“技擊”、“以踢、打、摔、拿、擊刺等格
斗動作為素材的技擊動作”。（2 分）通過徒手或借助于器械的身體運動來表現攻
防格斗的能力，表述武術固有的攻防技擊特點（2 分）。
武術的外延：
要明確概念的外延，就要按照武術的主要目的和特點來劃分。
武術的內容和形式千姿百態，在運動形式上，既有套路的，也有對抗性
的，既是結合的，又是分離的。（2 分）
從廣義上認識，武術不僅是一項運動項目，而且是一項民族體育，是中
國人民長期積累起來的一宗寶貴文化遺產。（1 分）
2、簡述武術特點？（10 分）
武術具有武術技術上的技擊特點和文化色彩上的民族特點（1分）。即：
（1）武術的技擊特點（2分）
（2）武術的民族文化特點
① 中國傳統文化背景決定了武術套路的產生（1分）
② 剛健有為的民族文化精神（1分）
③ 注重和諧（1分）
④ 注重形神兼備（1分）
⑤ 注重整體的思維方式（1分）
⑥ 即重外練又重內練（1分）
⑦ 多種權重并存（1分）
3、中學武術教學中應注意的問題（10 分）
注重武德教育（1 分）；突出難點，圍繞重點（1 分）；以人為本，強調學
生的學習興趣（2 分）；合理安排教學內容（1 分）；合理安排準備活動內容（1
分）；注意中學教學的特殊性，以集體教學為主（2 分）；加強安全教育（1 分）；
注意培養骨干（1 分）。
4、長拳的基本技法特點（10 分）
手要快捷（1分）、眼要敏銳（1分）、身要靈活（1分）、步要穩固（1分）、精
要充沛（1分）、氣要下沉（1分）、力要順達（1分）、功要純青（1分）、四擊合法
（1分）、以行喻勢（1分）。
5、太極拳的基本技法特點（10 分）
虛靈頂勁豎項（1.5分）、趁肩墜肘坐腕（1.5分）、含胸拔背實腹（1.5分）、
松腰斂臀圓襠（1.5分）、心靜體松意注（1分）、呼吸深長自然（1分）、勢勢意連
形隨（1分）、輕沉虛實兼備（1分）。
6、何為教學方法？武術套路教學方法有哪些？（10分）
教學方法是完成教學任務的手段與途徑，科學的運用教學方法對于充分調動
學生的積極性、完成教學任務和提高教學效果有著重要的意義（1分）。
武術套路教學中常采用的教學方法有：
① 直觀教學法（1分）。包括：動作示范、多媒體教學方法；（1分）
② 完整與分解教學法（1分）。
③ 語言法。（1分）包括：講解、口令的運用；（1分）
④ 預防與糾錯法；（1分）
⑤ 練習法（1分）。包括：重復練習法、變換練習法、綜合練習法；（1分）
⑥ 比賽法（1分）
7、套路教學有哪些特點？（10分）
① 重視基本功、基本動作的練習（3分）；
② 以直觀教學為主，強調動作規格（2分）；
③ 講解動作攻防特點，突出不同拳種的技擊風格（3分）；
④ 注重內外兼修，提高演練技巧（2分）。
8、在武術技術的訓練中，應從哪些方面入手，來提高完成套路的質量，提
高技術水平，取得競賽最佳成績？（10分）
① 狠抓基本訓練，方法靈活多樣（2 分）；
② 組合動作訓練，注意起承轉合（1 分）；
③ 分段技術訓練，著重演練技巧（1 分）；
④ 整套訓練，把握體力分配（1 分）；
⑤ 超套訓練，重在培養意志（1 分）；
⑥ 對練套路訓練（1 分）；
⑦ 少兒訓練中應注意的問題（2 分）；
⑧ 技術風格和意識的形成與培養（1 分）。
9、常用武術諺語（至少寫十條）（10分）
文以評心，武以觀徳（1 分）；
未曾學藝先識禮，未曾習武先明德（1 分）；
嚴師出高徒，重道得真諦（1 分）；
師父領進門，修行在個人（1 分）；
冬練三九，夏練三伏（1 分）；
內練一口氣，外練筋骨皮（1 分）；
不怕千招會，只怕一招熟（1 分）；
未習打，先練樁（1 分）；
一寸長，一寸強（1 分）；
順人之勢，借人之力（1 分）。
10、武術運動的作用？（10 分）
壯內強外的健身作用（2 分）；
提高防身自衛能力（2 分）；
培養道德情操（2 分）；
豐富文化生活（2 分）；
增進交流（2 分）。
（二）考試要求：
民族傳統體育學專業綜合考試全面涵蓋《中國武術教程》教材的基本內容。
要求考生系統掌握上述內容的基本理論、基本知識和基本方法，能夠運用所學的
基本理論、基本知識和基本方法分析和解決有關理論和實際問題。
三、參考書目
[1]全國體育院校教材委員會 審定《中國武術教程》（上冊），人民體育出版社，2004 年
[2]蔡仲林、周之華主編《武術》（第二版），高等教育出版社，2009
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