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614 體育訓練專業基礎綜合 科目考試大綱
一、考查目標
體育教育訓練專業基礎綜合包括運動生理學和運動訓練學兩部分內容。要求
學生全面掌握運動生理學、訓練學的基本概念、基本理論與基本技能，并能運用
生理學、訓練學原理和知識來分析、論證以及綜合解決體育教學、運動訓練實踐
中的具體問題。根據運動生理學、訓練學內容范圍，掌握好學科體系，著重理解
基本概念和理論知識。注重理論聯系實踐，能運用理論知識來分析運動訓練及學
校體育實踐中的問題，聯系學術研究和教改動態，評價獨立思考、分析問題和解
決問題的能力。因此，知識點的測試包括了：認識與記憶；理解與判斷；掌握與
應用；分析與綜合四個層面。
二、考試形式和試卷結構
1、試卷滿分及考試時間
本試卷滿分 300 分，考試時間為 180 分鐘。
2、答題方式
答題方式為閉卷、筆試
3、試卷內容結構
運動生理學 150 分
運動訓練學 150 分
4、試卷題型結構
（1）運動生理學
名詞解釋 40 分（8 小題， 每小題 5 分）
單項選擇題 40 分（20 小題，每小題 2 分）
綜合應用題 70 分
（2）運動訓練學
名詞解釋 40 分（8 小題， 每小題 5 分）
綜合應用題 110 分
三、考查范圍
（一）第一部分運動生理學
緒 論
了解人體生理學的研究對象和方法,掌握生命活動基本表現以及生理功能
的反應和適應及其調節。
第一篇 肌肉的活動
第一章 肌肉的興奮與收縮
了解肌細胞的結構及肌肉的電現象。掌握肌肉的收縮功能、肌肉工作的形
式和力學表現。
第二章 骨骼肌纖維類型與運動
掌握兩類肌纖維的生理特征及其與運動能力的關系
第二篇 氧運輸系統
第三章 呼吸
了解呼吸的概念及呼吸的過程,掌握肺通量,肺換氣的原理。了解呼吸規律
的維持和呼吸運動的調節,掌握運動時呼吸的變化調節。
第四章 血液
了解血液的組成及理化特性,掌握血液各組成成分的功能。
第五章 血液循化
了解心肌的生理特性和生物電現象,掌握心臟的泵血功能及評價方法。了解
各類血管的功能,掌握動脈血壓的成因、影響因素和心血管的調節以及運動時心
血管功能的變化特點和系統鍛煉對心血管功能的變化特點和系統鍛煉對心血管
功能的影響。
第六章 運動中的氧供與氧耗
了解氧運輸系統的組成及人體有氧工作能力的生理基礎，掌握安靜與運動
時氧運輸系統各環節的動員、匹配及其調節與整體，以及人體有氧工作能力的評
價。
第三篇 肌肉活動與物質能量代謝
第七章 物質代謝
了解食物的消化和吸收的基本過程、掌握小腸內消化與吸收。了解糖、脂
肪、蛋白質在體內的生理功能及代謝方式,掌握運動對糖、脂肪、蛋白質代謝的
影響。了解腎臟的功能,掌握尿的生成過程以及運動對尿液成分的影響。
第八章 能量代謝
了解人體總能量代謝的測量方法以及影響總能量代謝的主要因素，掌握肌
肉活動時的能量供應過程及供能系統，運動時能耗量的計算及其意義，供能系統
理論在教學訓練實踐中的應用。
第四篇 肌肉活動的神經和激素調節
第九章 感覺與運動
了解感受器的一般生理特征以及感覺的形態過程，掌握視覺和位覺的感受
原理及其在運動中的作用
第十章 肌肉活動的神經控制
了解神經元活動和反謝活動的一般規則，掌握運動時神經系統對人體功能
的整體作用，介紹大腦皮層聯絡區的功能及大腦兩半球功能的專門化
第十一章 運動技能的學習
了解學習與記憶的腦機制、掌握條件反射學說以及運動技能形成的機制、
過程及其影響因素
第十二章 肌肉活動的激素調節
了解激素在調節代謝中的作用。掌握甲狀腺、胰島、腎上腺、垂體等內分
泌腺的主要生理功能和幾種激素在肌肉運動中的作用
第五篇 體育教學、訓練與健身鍛煉的生理學分析
第十三章 運動過程中人體功能變化的規律
了解運動練習的分類及其運動各隊段人體功能水平的變化、掌握各功能變
化的主要特點及其生理機制
第十四章 身體素質的生理學分析
掌握身體素質的概念、發展身體素質方法的生理學分析及身體素質的生理
學基礎
第十五章 體育教學與課余運動訓練的生理學分析
了解體育教學訓練原則和方法的生理學期基礎，掌握體育教學和訓練是生
理負荷的基本知識及其訓練方法的生理學知識
第十六章 健身活動的生理基礎
了解何為健康、健康評價的原理和方法以及健身運動處方的要素和內容、
身體成分的測定方法、正常值以及肥胖和運動減肥、健身鍛煉與免疫的關系
第六篇 年齡、性別、環境與體育運動
第十七章 兒童少年與體育運動
了解運動定向的有關生理學知識、掌握兒童少年的生理特點以及身體素質
發展的規律和年齡特征
第十八章 女子與體育運動
了解運動能力的性別差異、掌握女子生理的功能特點及運動的關系
第十九章 老年人與體育鍛煉
了解老年人生理特點及體育鍛煉對延緩衰老的作用，掌握老年人鍛煉時應
遵循的原則
第二十章 環境和運動
了解生物節律的有關知識及維持體溫相對恒定的過程，掌握運動時體溫的
變化與調節以及機體在基本環境中運動時功能變化特點
（二）第二部分運動訓練學
第一章 競技體育與運動訓練概述
了解競技體育內涵和外延及形成與發展概況，掌握競技運動的現代社會價
值；掌握現代運動訓練的基本特點。
第二章 項群訓練理論
了解項群理論的發展歷程，理解項群理論的各項內容，掌握競技運動項目
主要分類體系的建立，理解并掌握項群理論的應用及各項群訓練基本特征。
1．了解項群理論產生的背景；理解項群理論的基本內容。
2．掌握競技運動項目主要分類體系的建立；理解并掌握項群理論的應用。
3．理解并掌握各項群訓練基本特征概述。
第三章 運動成績與競技能力
了解運動成績、競技能力的內涵及意義，掌握運動成績決定因素及競技能
力結構模型，掌握運動員訓練的起始狀態與訓練目標的構成
1．了解運動成績、競技能力釋義；掌握運動成績決定因素。
2．掌握競技能力結構模型。
3．掌握運動員訓練的起始狀態與訓練目標的構成
第四章 運動訓練原則
理解九個訓練原則的釋義和科學基礎及應用，掌握九個訓練原則的訓練學
要點。
1．理解九個訓練原則的釋義和科學基礎。
2．掌握九個訓練原則的訓練學要點。
第五章 運動訓練方法與手段
深刻理解運動訓練方法、手段意義，掌握運動訓練方法、手段體系，掌握
模式、程序訓練法的結構與特點，理解并靈活掌握八個訓練法在現實中的實際應
用，掌握四種運動訓練中常用的練習手段。
1．理解運動訓練方法、手段意義。
2．掌握運動訓練方法、手段體系。
3．掌握模式、程序訓練法的結構與特點。
4 理解并靈活掌握八個訓練法應用。
5 掌握四種運動訓練中常用的練習手段。
第六章 運動員體能及其訓練
理解體能訓練意義和要求，掌握不同項群運動員的形態特征，掌握力量、
速度、耐力、柔韌、靈敏協調素質能力的評價及各種能力的發展方法。
1．理解體能訓練意義和要求。
2．掌握不同項群運動員的形態特征。
3．掌握力量、速度、耐力、柔韌、靈敏協調素質能力的評價及發展。
第七章 運動員技術能力及其訓練
理解運動技術的學習原理，掌握影響運動技術的因素及運動技術的訓練方
法，掌握運動技術訓練的基本要求及運動技術的評價。
1．理解運動技術及原理。
2．掌握影響運動技術的因素及運動技術的訓練方法。
3．掌握運動技術訓練的要求及運動技術的評價。
第八章 運動員戰術能力及其訓練
理解運動員戰術實施過程及基本構成，掌握運動員戰術的基本訓練方法，
掌握運動員個別項目戰術方案的制定及基本要求。
1．理解運動員戰術及構成。
2．掌握運動員戰術的訓練方法。
3．掌握運動員戰術方案的制定及基本要求。
第九章 運動員心理能力與運動智能及其訓練
理解運動員心理能力及運動智能在運動訓練中的意義，掌握運動員心理能
力的訓練方法及運動智能訓練基本方法。
1．理解運動員心理能力及運動智能。
2．掌握運動員心理能力的訓練方法及運動智能訓練基本方法。
第十章 運動員多年訓練的計劃與組織
深入理解制定多年訓練計劃的必要性，掌握運動員競技能力的獲得基本途
徑，掌握運動員各競技能力在多年訓練過程中發展歷程，掌握全程性多年訓練過
程的階段劃分，深刻理解并掌握高原現象出現的原因及對策。
1．理解制定多年訓練計劃的必要性。
2．掌握運動員競技能力的獲得途徑。
3．掌握運動員各競技能力在多年訓練過程中發展。
4．掌握全程性多年訓練過程的階段劃分。
5．掌握高原現象出現的原因及對策。
第十一章 運動員年度訓練的計劃與組織
深刻理解并掌握單周期、雙周期、多周期訓練計劃的制定，理解年度訓練
過程中負荷量度的動態變化，理解指定項目運動負荷的動態變化，掌握賽前訓練
安排。
1．掌握單周期、雙周期、多周期訓練計劃的制定。
2．理解并掌握年度訓練過程中負荷量度的動態變化。
3．理解并掌握指定項目運動負荷的動態變化。
4．掌握賽前訓練安排。
第十二章 運動員周課訓練的計劃與組織
理解并掌握體能和技能類項目中加大負荷的途徑，理解并掌握恢復訓練內
容及負荷結構特點，根據實例并掌握掌握訓練課的結構和負荷量度。
1．掌握加大負荷的途徑。
2．理解并掌握恢復訓練內容及負荷結構特點。
3．理解并掌握訓練課的結構和負荷量度。
第十三章 運動隊伍的管理
了解我國運動隊管理工作的科學基礎，理解并掌握運動隊管理工作中必須
處理的各種關系，理解并掌握運動員的基本素質。
1．了解我國運動隊管理工作的科學基礎。
2．理解并掌握運動隊管理工作中必須處理的各種關系。
3．理解并掌握運動員的基本素質。
參考書目：
1．《運動生理學》（第一版），王瑞元，人民體育出版社，2012；
2.《運動訓練學》（第二版），田麥久，人民體育出版社，2012
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