湖南師范大學碩士研究生入學考試自命題科目考試大綱

考試科目代碼：736        考試科目名稱：運動解剖學及運動生理學（二）

運動解剖學

一、考試內容及要點

（一）人體組成的結構基礎（含緒論）

1、緒論

考試內容

人體解剖學與運動解剖學的概念與研究對象；學習解剖學的目的與要求、基本觀點與方法；運動解剖學的研究內容與方法；人體解剖學與運動解剖學的發展簡史；常用解剖學術語；人體運動動作的簡化。

要點

（1）掌握人體解剖學與運動解剖學的概念與研究對象；

（2）了解學習解剖學的目的與要求、基本觀點與方法；

（3）了解人體解剖學與運動解剖學的發展簡史；

（4）掌握常用解剖學術語；理解人體運動動作的簡化。

2、細胞與細胞間質

考試內容

細胞的形態與結構；細胞間質；基本組織。

要點

（1）了解細胞的形態；掌握細胞膜的分子結構；

（2）掌握與理解細胞質的結構（線粒體、高爾基體、核糖體等細胞器的超微結構）與功能；

（3）掌握細胞核的結構（染色質、核仁等）與功能。

（4）了解纖維的結構與物理特性；

（5）了解基質的成分與功能。

（6）理解四大基本組織的特點、分類、結構。

（二）  人體運動的執行結構  

1、骨

考試內容

人體骨的組成；骨的分類及其力學特點；骨的結構、骨性標志與體表標志；骨的理化特性、年齡特點及其訓練；體育鍛煉對骨形態結構的影響。

要點

（1）掌握人體骨的組成；

（2）理解骨的分類及其力學特點；

（3）掌握骨的結構；

（4）理解骨性標志與體表標志；

（5）理解骨的理化特性、年齡特點及其訓練；

（6）理解體育鍛煉對骨形態結構的影響。

2、骨連結與骨骼肌

考試內容

骨連結的分類；關節的基本結構與輔助結構；關節的類型及其運動形式；關節運動幅度及其影響因素；體育鍛煉對關節的影響；骨骼肌的大體結構；骨骼肌的分類與命名；肌肉的物理特性與體育運動；肌肉的配布規律；肌肉的起止與工作術語；影響肌力的解剖因素與體育運動動作；發展肌肉力量的解剖學依據；發展肌肉伸展性的解剖學依據；研究肌肉功能的方法：肌拉力線與關節運動軸的關系；體育鍛煉對骨骼肌的影響；上肢帶關節的主要結構、特點與運動；肩關節的主要結構與類型、輔助結構及其作用、特點與運動；肘關節的主要結構與類型、輔助結構及其作用、特點與運動；橈腕關節的主要結構與類型、輔助結構及其作用、特點與運動；腕管的組成及功能；上肢體育動作中的關節運動分析；上肢各關節主要運動肌群的組成、功能分析與發展其力量與伸展性的練習；主要肌肉的位置、起止點、功能及其發展其力量與伸展性的輔助練習；下肢各關節運動肌群的組成、功能分析與發展其力量與伸展性的練習；主要肌肉的位置、起止點、功能及其發展其力量與伸展性的輔助練習；脊柱的組成、整體觀、連結、運動及其影響因素；胸廓的組成、整體觀、連結與運動；顱的組成、整體觀、連結與運動；了解軀干、胸廓、與頭在體育動作中的整體運動分析；運動脊柱的肌群及主要肌肉的位置、起止點、功能及訓練；運動胸廓的肌群及主要肌肉的位置、起止點、功能及訓練；腹壓肌的組成與功能；頭的主要肌肉。

要點

（1）了解骨連結的分類；掌握關節的基本結構與輔助結構；理解關節的類型及其運動形式；理解關節運動幅度及其影響因素；了解體育鍛煉對關節的影響；

（2）掌握骨骼肌的大體結構；了解骨骼肌的分類與命名；理解肌肉的物理特性與體育運動；理解肌肉的配布規律；肌肉的起止與工作術語；理解影響肌力的解剖因素與體育運動動作；了解發展肌肉力量的解剖學依據；了解發展肌肉伸展性的解剖學依據；了解研究肌肉功能的方法：理解肌拉力線與關節運動軸的關系；掌握體育鍛煉對骨骼肌的影響；了解骨盆的組成、連結、運動及功能；掌握髖關節的主要結構與類型、輔助結構及其作用、特點與運動；掌握膝關節的主要結構與類型、輔助結構及其作用、特點與運動；掌握踝關節的主要結構與類型、輔助結構及其作用、特點與運動；了解足弓的組成、連結、運動及功能；理解下肢體育動作中的關節運動分析；

（3）理解上肢帶關節的主要結構、特點與運動；掌握肩關節的主要結構與類型、輔助結構及其作用、特點與運動；掌握肘關節的主要結構與類型、輔助結構及其作用、特點與運動；掌握橈腕關節的主要結構與類型、輔助結構及其作用、特點與運動；腕管的組成及功能；理解上肢體育動作中的關節運動分析；

（4）了解上肢各關節主要運動肌群的組成、功能分析與發展其力量與伸展性的練習；掌握主要肌肉的位置、起止點、功能及其發展其力量與伸展性的輔助練習；

（5）了解骨盆的組成、連結、運動及功能；掌握髖關節的主要結構與類型、輔助結構及其作用、特點與運動；掌握膝關節的主要結構與類型、輔助結構及其作用、特點與運動；掌握踝關節的主要結構與類型、輔助結構及其作用、特點與運動；了解足弓的組成、連結、運動及功能；理解下肢體育動作中的關節運動分析；

（6）了解下肢各關節運動肌群的組成、功能分析與發展其力量與伸展性的練習；掌握主要肌肉的位置、起止點、功能及其發展其力量與伸展性的輔助練習；

（7）掌握脊柱的組成、整體觀、連結、運動及其影響因素；了解胸廓的組成、整體觀、連結與運動；了解顱的組成、整體觀、連結與運動；了解軀干、胸廓、與頭在體育動作中的整體運動分析；

（8）掌握運動脊柱的肌群及主要肌肉的位置、起止點、功能及訓練；了解運動胸廓的肌群及主要肌肉的位置、起止點、功能及訓練；了解腹壓肌的組成與功能；了解頭的主要肌肉。

3、人體運動的解剖學分析與應用

考試內容

工作肌群及其協作關系；單關節肌與多關節肌的工作特點；肌肉工作的性質；杠桿原理及其應用；動力性動作分析的步驟與方法；靜力性動作分析的步驟與方法；運用解剖學方法，分析負重側平舉；前控腿；原地單手肩上投籃；俯臥撐；負重蹲起；屈腿仰臥起坐；途中跑等動作。

要點

（1）理解工作肌群及其協作關系；理解單關節肌與多關節肌的工作特點；掌握肌肉工作的性質；了解杠桿原理及其應用；

（2）掌握動力性動作分析的步驟與方法；理解靜力性動作分析的步驟與方法；

（3）掌握運用解剖學方法，分析負重側平舉；前控腿；原地單手肩上投籃；俯臥撐；負重蹲起；屈腿仰臥起坐；途中跑等動作。

（三）  人體運動的物質代謝結構

1、概述

考試內容

內臟的概念；中空性器官管壁的一般結構；實質性器官的一般結構；腹部分區。

要點

（1）理解內臟的概念；

（2）掌握中空性器官管壁的一般結構；

（3）掌握實質性器官的一般結構；

（4）了解腹部分區。

2、消化系統

考試內容

消化系統的組成與功能；口腔的分部、腔內器官的結構與主要功能；咽的分部、結構特點與功能；食管的分部、腔內器官的結構與主要功能；胃的位置、一般結構與結構特點及其與功能的關系；小腸的位置、一般結構與結構特點及其與功能的關系；大腸的分段與結構特點；肝的位置、形態、結構、功能與血管；胰的位置、形態、分部、結構與功能；唾液腺的位置、開口與功能；體育運動對消化系統的影響。

要點

（1）了解消化系統的組成與功能；

（2）了解口腔的分部、腔內器官的結構與主要功能；

（3）了解咽的分部、結構特點與功能；

（4）了解食管的分部、腔內器官的結構與主要功能；

（5）掌握胃的位置、一般結構與結構特點及其與功能的關系；

（6）掌握小腸的位置、一般結構與結構特點及其與功能的關系；

（7）了解大腸的分段與結構特點；

（8）掌握肝的位置、形態、結構、功能與血管；

（9）理解胰的位置、形態、分部、結構與功能；

（10）了解唾液腺的位置、開口與功能；

（11）理解體育運動對消化系統的影響。

3、呼吸系統

考試內容

呼吸系統的組成；呼吸系統的功能；呼吸系統的組成與功能；鼻的分部、結構與功能；喉的結構特點與主要功能；氣管與主支氣管的結構特點與及其與功能的關系；肺的位置、形態、分葉；大體結構、微細結構、氣血屏障與血管；體育運動對呼吸系統的影響。

要點

（1）了解呼吸系統的組成；

（2）了解呼吸系統的功能；

（3）了解呼吸系統的組成與功能；

（4）了解鼻的分部、結構與功能；

（5）了解喉的結構特點與主要功能；

（6）了解氣管與主支氣管的結構特點與及其與功能的關系；

（7）了解肺的位置、形態、分葉；

（8）掌握大體結構、微細結構、氣血屏障與血管；

（9）理解體育運動對呼吸系統的影響。

4、泌尿系統

考試內容

泌尿系統的組成；泌尿系統的功能；腎的位置、形態、大體結構；腎的微細結構、濾過屏障與血液循環特點；輸尿管的位置與功能；膀胱的結構特點與功能；運動與泌尿系統的影響。

要點

（1）了解泌尿系統的組成；

（2）了解泌尿系統的功能；

（3）了解腎的位置、形態、大體結構；

（4）掌握腎的微細結構、濾過屏障與血液循環特點；

（5）了解輸尿管的位置與功能；

（6）了解膀胱的結構特點與功能；

（8）理解運動與泌尿系統的影響。

5、脈管系統

考試內容

心血管系統；淋巴系統。

要點

（1）了解心血管系統的組成、心、動脈、靜脈與毛細血管的概念；

（2）了解心的位置與形態、體表投影；掌握心的結構；了解心包、心的血管與神經；

（3）了解血管壁的一般結構；理解動脈的分類及各類動脈的結構特點及其與功能的關系；了解動、靜脈血管的結構特點與分布規律；掌握肺循環的血管、體循環的血管；

（4）掌握淋巴系統的概念；了解淋巴的生成、淋巴系統的功能；

（5）了解淋巴管的結構、淋巴導管與淋巴干的收集范圍；

（6）了解淋巴結的結構特點與功能、脾的位置、形態、結構與功能；

（7）體育鍛煉對脈管系統的影響。

（四）人體運動的調控結構

1、神經系統

考試內容

概述；腦與腦神經；脊髓與脊神經；內臟神經；傳導路；運動對神經系統的影響。

要點

（1）掌握神經系統的組成與功能、常用術語及其概念；

（2）理解神經系統的活動方式；

（3）了解腦干的組成、位置、外形、內部結構與功能、間腦的分部、背側丘腦與下丘腦的主要結構及功能；理解小腦的位置、內部結構與功能、大腦的外形與分葉、內部結構；掌握大腦皮質的主要機能中樞；

（4）掌握腦神經的名稱、性質分類及分布；

（5）了解脊髓的位置與外形；掌握脊髓的內部結構與功能；

（6）掌握脊神經的構成：理解頸叢、臂叢、腰叢與骶叢的組成及其主要代表神經的分布；

（7）了解交感神經的結構、分布、功能；

（8）了解副交感神經的結構、分布、功能；

（9）理解內臟運動神經與軀體神經的主要區別；

（10）掌握本體感覺傳導路、淺感覺傳導路的組成、途徑、特點與功能；了解視覺傳導路、聽覺傳導路與平衡覺傳導路；

（11）掌握皮質脊髓束的傳導途徑、特點與功能；了解錐體外系的組成與功能；

（12）了解運動對腦、脊髓、神經元的影響。

2、感覺器官

考試內容

概述；視覺器官位聽；器官本體；感受器。

要點

（1）理解感覺器官與感受器的概念；

（2）了解感受器的分類和功能；

（3）了解視器的組成與功能；

（4）掌握眼球壁的分層、各層的分部、結構及功能；

（5）理解折光裝置：角膜；房水；晶狀體；玻璃體的位置、結構與功能；

（6）了解眼瞼、結膜、淚器、眼外?。?/P>

（7）了解光在眼內的傳導；

（8）了解前庭蝸器(耳)的組成與功能；

（9）理解骨迷路的分部與結構；

（10）掌握膜迷路的分部、結構及其功能；

（11）了解聲波在耳內的傳導；

（12）掌握肌梭的位置、結構及功能；

（13）掌握腱梭的位置、結構及功能；

（14）理解運動對感覺器官的影響。

3、內分泌系統

考試內容

概述；內分泌腺。

要點

（1）了解內分泌系統的組成：了解內分泌腺與內分泌組織；

（2）了解激素與內分泌系統的功能；

（3）掌握垂體：位置、結構及功能；

（4）掌握甲狀腺：位置、結構及功能；

（5）掌握甲狀旁腺：位置、結構及功能；

（6）掌握腎上腺：位置、結構及功能；

（7）了解松果體：的位置、結構及功能；

（8）了解胰島：位置、結構及功能；

（9）了解胸腺：位置、結構及功能；

（10）了解生殖腺：位置、結構及功能。

（五）人體的發生與生長發育

考試內容

人體的發生；人體的生長發育；體育運動對生長發育的影響。

要點

（1）了解受精的過程、卵裂與胚泡的形成、植入的過程、三胚層的形成與分化；

（2）掌握生長發育的一般規律；

（3）了解生長發育的特點；

（4）掌握青少兒的生長發育特點；

（5）理解影響生長發育的因素；

（6）了解體育運動對運動系統生長發育的影響；

（7）了解體育運動對心血管、呼吸系統發育的影響；

（8）了解體育運動對神經系統發育的影響。

二、參考書目

[1] 李世昌，等．《運動解剖學》．北京:高等教育出版社，2015年．

[2] 徐國棟，袁瓊嘉等．《運動解剖學》．北京:人民體育出版社，2012年，第5版．

運動生理學（二）

一、考試內容及要點

（一）肌肉活動部分

1、肌肉活動的能量供應

考試內容

（1）肌肉活動的能量來源

肌肉活動的能量直接來源——ATP（ATP的分解-放能；ATP的再合成-吸能；ATP分解與再合成的關系）；

肌肉活動的能量間接來源——糖、脂肪、蛋白質（食物的消化與吸收；糖代謝；脂肪代謝；蛋白質代謝）

（2）肌肉活動能量供應的三個系統

三大系統：磷酸原系統、乳酸能系統、有氧氧化系統

（3）肌肉活動的代謝特征及影響因素

肌肉活動時能量供應的代謝特征（ATP供能的連續性；耗能與產能之間的匹配性；供能途徑與強度的對應性；無氧供能的暫時性；有氧代謝的基礎性）；

能量代謝的測定原則與方法（熱量的測定；直接測定與間接測定；呼吸商；食物熱價與氧熱價）；基礎代謝；

能量統一體理論（概念；表示形式；在體育實踐中的應用）；

肌肉活動時影響能量代謝的因素分析

考試要求

（1）掌握肌肉活動時能源的來源與去路

（2）掌握三個供能系統各自特征以及與運動強度、時間的對應關系

（3）掌握運動中能量代謝變化的特點和能量統一體概念，學會分析不同性質運動中的代謝規律及應用

2、肌肉收縮

考試內容

（1）肌肉的微細結構

肌原纖維（粗肌絲和細肌絲；肌絲的分子組成；細胞骨架）

肌管系統（橫管系統；縱管系統）

（2）肌肉的特性

肌肉的物理特性；

肌肉的生理特性——興奮性與收縮性（興奮和興奮性概念；引起興奮的刺激條件；興奮性的評價指標；興奮后恢復過程的興奮性變化）

（3）細胞的生物電現象

靜息電位和動作電位形成的原因；動作電位的傳導；局部興奮

（4）肌肉的收縮原理

運動單位；興奮在神經-肌肉接點的傳遞（神經-肌肉接點的結構；興奮在神經-肌肉接點的傳遞的機制）；肌肉的興奮-收縮耦聯；肌肉的收縮與舒張過程

（5）肌肉的收縮形式與力學特征

縮短收縮、拉長收縮和等長收縮；肌肉收縮的力學特征（肌肉收縮的張力與速度關系；肌肉收縮的長度與張力關系；肌肉的做功、功率和機械效率）

（6）肌纖維類型與運動能力

人類肌纖維的類型（根據組織化學染色法；根據肌纖維代謝特征）；

兩類肌纖維的形態、生理和代謝特征；不同類型肌纖維的分布；

肌纖維類型與運動能力；訓練對肌纖維的影響（訓練能否引起肌纖維組成的改變；不同訓練形式對肌纖維影響的專門性）；運動時不同肌纖維的動員

（7）肌肉的結締組織

肌肉結締組織的組成成分；運動對肌肉結締組織的影響（長期運動可提高肌腱的抗張應力和抗斷裂力量；長期運動中可使肌中結締組織肥大）

（8）肌電圖

機電信號的引導和記錄；肌電圖的基本原理與正常肌電圖的表現；肌電圖的應用

考試要求

（1）了解肌肉的微細結構、肌絲的分子組成、肌肉的物理特性與生理特性和細胞的生物電現象

（2）掌握細胞興奮、興奮性、閾強度和時值的概念，以及引起可興奮細胞興奮的刺激強度與作用時間的關系

（3）了解霍奇金的“離子學說”，理解膜電位發生的原因，以及興奮在細胞膜傳播和在神經肌肉接點傳遞的生理機制

（4）掌握在完整機體內肌肉收縮的基本過程和興奮-收縮耦聯的機制

（5）掌握運動時肌肉收縮的基本形式、力學表現及其在體育運動實踐中的應用

（6）掌握人類肌纖維的分型、兩類肌纖維的形態、代謝和生理特征，以及肌纖維的百分組成與運動能力的關系

（7）了解肌肉結締組織的組成和運動對肌肉結締組織的影響

（8）了解肌電圖概念及其在體育教學、訓練與科研中的運用

3、肌肉活動的神經調控

考試內容

（1）神經系統及其功能

神經元（一般結構；類型；生物電的產生；信息的傳導）；

突觸及突觸傳遞；神經遞質與受體；神經膠質細胞；神經營養因子

（2）神經系統的感覺功能

感受器（概念；分類；基本生理特征）；視覺（光感受與信息處理；視覺中樞的神經機制）；聽覺（聲音信息的感受與傳遞；聽神經編碼及聲音的分析；聽覺的中樞分析）；位覺（位覺的感受裝置及其產生機制；前庭反應和前庭穩定性）；本體感受器（肌梭；腱器官；本體感覺的特征）

（3）軀體運動的神經調控

脊髓對軀體運動的調控（脊髓神經元；脊髓反射；行走時脊髓運動程序的發生；高位中樞對脊髓反射的調控）；

腦干對軀體運動的調控（腦干對肌緊張的調控；腦干對節律性運動的調控；姿勢反射）；

高位中樞對軀體運動的調制（高位中樞控制運動的下行通路；大腦皮質的運動調節功能；基底神經節的運動調節功能；小腦對運動的調控）；運動功能的整合

（4）運動技能學習

學習和記憶；運動技能形成的生理本質；運動技能形成過程（發動認識動作階段；粗略掌握動作階段；改進提高動作階段；鞏固與應用自如階段）；運動技能學習過程中應注意的生理學問題（有效信息的輸入；感覺機能作用的發揮；大腦皮質的功能狀態；信息反饋的調節）

考試要求

（1）熟練掌握專業術語和基本概念

（2）了解神經元、突觸、神經遞質、受體和神經營養因子的功能

（3）詳細了解視覺、聽覺、位覺和本體感覺的基本結構和功能

（4）掌握脊髓、腦干和高位中樞對軀體運動的調控機制以及它們的協調配合

（5）掌握運動技能學習形成的機制及在實踐中的應用

（二）運動的生理支持系統部分

4、激素與運動

考試內容

（1）內分泌、內分泌腺與激素

內分泌與內分泌腺（內分泌與外分泌；內分泌系統；靶器官、靶組織或靶細胞；激素傳遞方式）；

激素（分類；生理作用和作用特征）

（2）激素作用的機制和調節

受體以及作用特征；激素作用的機制和過程（含氮激素的作用機制——第二信使學說；固醇類激素的作用機制——基因表達學說；激素作用的終止）；激素分泌的調節

（3）主要內分泌腺的內分泌功能

下丘腦的內分泌功能；垂體的內分泌功能（腺垂體激素；神經垂體激素）；甲狀腺的內分泌——甲狀腺素；甲狀旁腺素；腎上腺的內分泌（腎上腺皮質激素；腎上腺髓質激素）；胰島的內分泌功能（胰島素；胰高血糖素）

（4）功能器官的內分泌及激素

功能器官的內分泌功能（心臟和血管的內分泌功能；胸腺的內分泌功能；胃腸道系統的內分泌功能；腎臟的內分泌功能）；組織激素（前列腺素的主要生理作用；瘦素）

（5）運動與內分泌功能

運動時影響激素分泌的主要因素（受試者訓練、功能水平；心理狀態；其他）；運動引起血激素變化的類型（快速應答型；緩慢應答型；滯后應答型）；

某些激素對運動和訓練的反應與適應——兒茶酚胺對運動的反應與適應（兒茶酚胺對急性運動的反應特征；兒茶酚胺對長期運動的適應特征）；糖皮質激素與促腎上腺皮質激素對運動的反應與適應；生長激素對運動的反應與適應；抗利尿激素和鹽皮質激素對運動的反應與適應；胰島素和高血糖素對運動的適應與反應；

激素對運動應答與適應的基本規律

考試要求

（1）掌握內分泌、內分泌腺、激素的概念以及激素的分類

（2）掌握激素的一般生理作用、作用特征以及作用機制

（3）了解功能器官的內分泌功能以及組織激素

（4）掌握主要應激激素對運動應答和適應的基本規律

5、血液與運動

考試內容

（1）血液的組成與特性

血液的組成（血漿；血細胞）；血液的理化特性（顏色和比重；黏滯性；血漿滲透壓；血漿pH值）

（2）血液的功能

運輸功能（氧的運輸；CO2的運輸；其他物質的運輸）；血液的調節功能（內環境；血液在維持內環境穩態中的作用）；血液的防御與保護作用

（3）運動對血液成分的影響（運動對血漿和血細胞的影響；Hb與運動）

考試要求

（1）了解血液的基本組成成分及運動對其影響

（2）掌握血液的主要理化性質和血液的基本功能

（3）熟悉內環境穩態的生理意義和血液對運動的反應與適應

（4）掌握運動對血液成分的影響

6、呼吸與運動

考試內容

（1）肺通氣

肺通氣的原理；肺通氣功能的評定（肺容積；深吸氣量和功能余氣量；肺活量和時間肺活量，每肺通氣量和每分最大通氣量；肺泡通氣量）；肺通氣功能對運動的反應與適應（肺通氣功能對運動的反應；肺通氣功能對運動的適應）；運動與呼吸（呼吸方法；呼吸形式；憋氣；過度通氣；哮喘和運動誘發的支氣管痙攣）

（2）氣體的交換

氣體交換的原理；氣體交換的過程；影響氣體交換的因素（氣體擴散速率；通氣/血液比值）；肺通氣功能的評定

（3）呼吸運動的調節

呼吸中樞及其呼吸的反射性調節；化學因素對呼吸的調節；運動時呼吸變化的調節

考試要求

（1）了解肺通氣原理，掌握運動時應采取的合理呼吸方法

（2）掌握肺通氣功能的評定方法和肺通氣功能對訓練的適應規律

（3）掌握氣體的交換過程，了解其影響因素

（4）掌握肺換氣功能的評定方法和肺換氣功能對訓練的適應規律

（5）掌握運動時呼吸功能的變化規律，了解其調節機制

7、循環與運動

考試內容

（1）心臟生理

心肌的生理特性（興奮性；自動節律性；傳導性；收縮性）；心動周期與心臟泵血功能（心動周期和心率；心臟的泵血過程；心音；心電圖）；心泵功能的評價（每搏輸出量和射血分數；每分輸出量和心指數；心力貯備；心臟做功量）；心泵功能的調節（每搏輸出量的調節；心率對心泵功能的影響）

（2）血管生理

動脈血壓（動脈血壓形成的條件；動脈血壓的正常值；影響動脈血壓的因素）；動脈脈搏；微循環；靜脈回心血量（靜脈血壓；靜脈回流及其影響因素）

（3）心血管活動的調節

神經調節（自主神經系統概述；心血管活動的神經支配；心血管中樞；心血管反射）；體液調節（腎上腺素和去甲腎上腺素；腎素-血管緊張素；其他體液因素；心臟的自分泌功能）；局部血流的自身調節（代謝性自身調節機制；肌源性自身調節機制）

（4）運動時心血管功能的變化

心血管系統對運動的反應（心輸出量的反應；血液重新分配；血壓的改變）；心血管系統對運動的適應（運動性心臟肥大；運動心臟微細結構的重塑；運動心臟功能改變）

考試要求

（1）熟悉心肌的生理特性，掌握心動周期的概念及心臟泵血的過程，掌握評定心臟功能的指標及方法

（2）掌握動脈血壓的概念、形成過程及影響因素；了解微循環；掌握影響靜脈回心血量的因素

（3）熟悉心血管功能的調節機制

（4）掌握運動訓練對心血管功能的影響

8、酸堿平衡與腎臟排泄

考試內容

（1）酸堿物質的來源

酸、堿與pH；體內酸性物質的來源（碳酸；固定酸）；體內堿性物質的來源

（2）酸堿平衡的調節

緩沖體系與緩沖作用；血液緩沖體系及其調節作用（血漿緩沖體系；紅細胞緩沖體系；血液緩沖體系的相對作用）；肺對酸堿平衡的調節作用；腎臟排泄及其對機體酸堿平衡和水平衡的調節作用（腎臟的排泄功能；腎臟在維持機體酸堿平衡中的作用；腎臟在維持機體水平衡中的作用；運動對腎臟泌尿機能的影響）；酸堿平衡紊亂；酸堿平衡檢測的主要指標（pH值；CO2總量和CO2結合力；CO2分壓；真實碳酸氫鹽和標準碳酸氫鹽；緩沖堿；堿過剩）

（3）運動時機體酸堿平衡調節的特點

運動時骨骼肌和血液pH的變化規律；運動時體內酸性物質的來源（ATP水解；6-磷酸葡萄糖和1-磷酸甘油的生成；乳酸的生成；不完全和完全氧化）；運動時骨骼肌細胞內的緩沖作用（化學緩沖作用；代謝緩沖過程；H+和HCO3-的跨膜流動）；口服NaHCO3對體內酸堿平衡和運動成績的作用

考試要求

（1）掌握酸堿平衡的概念，熟悉體內酸性和堿性物質的來源

（2）掌握緩沖作用的概念和機體酸堿平衡的基本調節方式，了解酸堿平衡紊亂及其分類

（3）掌握運動時機體酸堿平衡變化及其調節的基本過程

（4）掌握排泄的概念和腎臟尿生成的基本過程

（三） 體育鍛煉與運動訓練的生理學部分

9、體適能與運動處方

考試內容

（1）體適能與健康

體適能（概念；分類）；健康體適能（有氧適能；肌適能）；健康與康寧

（2）運動處方

運動處方的概念、分類；運動處方的制定與實施（運動處方的要素；運動處方的制定程序與原則；運動處方的實施）；提高體適能的運動處方（提高有氧適能的運動處方；提高肌適能的運動處方）

考試要求

（1）了解體適能的概念，熟悉體適能的主要組成成分

（2）掌握有氧適能和肌適能的概念，熟悉有氧適能和肌適能的評價方法

（3）掌握運動處方的概念和四要素，熟悉運動處方的內容、制定與實施

（4）掌握提高有氧適能和肌適能的運動處方

10、肥胖與體重控制

考試內容

（1）肥胖

肥胖的概念及其危害；肥胖的分類及診斷指標（肥胖度；體質指數；腰臀圍比值）；體成分估算方法（皮褶厚度法；圍度法；生物電阻抗分析法；水下稱重法；空氣置換法；DEXA法）；超重

（2）運動與體重、體成分控制

體重、體成分控制的理論基礎（能量平衡；人體每日能量消耗）；體重、體成分控制方法及注意事項（保持體重衡定的原則；體力活動能量消耗的評估方法；減體重方法及注意事項；增加體重的方法及注意事項）

（3）肥胖與運動減肥

造成肥胖流行的主要原因（肥胖成因；現代肥胖流行的原因）；運動減肥（運動減肥的可能機制；減肥運動處方的制定原則）

考試要求

（1）掌握肥胖、超重、體成分、身體指數等概念，以及肥胖與體重控制的意義

（2）熟悉肥胖的診斷方法和判定標準，并能應用于實踐

（3）在了解肥胖主要發病機制的基礎上，掌握肥胖的防治理論，特別是運動防肥減肥機制

（4）在掌握減肥健體運動處方制定原則的基礎上，能夠初步制定運動處方，指導運動防肥減肥實踐

11、運動與免疫

考試內容

（1）免疫學的基本知識和理論

免疫的基本概念及分類（免疫的概念；非特異性免疫與特異性免疫；抗原與抗體）；免疫系統的功能及組成（免疫器官、免疫細胞和免疫分子）；免疫反應（體液免疫的應答反應過程；細胞免疫的應答反應過程）

（2）身體運動對免疫機能的影響

不同運動對免疫機能的影響（適中運動與抗感染能力；大強度運動對免疫機能的影響）；運動免疫理論（“開窗”理論；“J”型曲線模式）

（3）運動性免疫抑制現象

運動性免疫抑制現象；運動性免疫抑制的可能機制（神經系統的影響；生物信息物的影響；血糖水平的影響；氧自由基水平的影響；谷氨酰胺水平的影響；免疫抑制因子的影響）；運動性免疫抑制的生理意義（保護機體安全；保證訓練后的恢復；訓練過度的信號）

（4）免疫調理的基本思路和措施

營養調理；中藥調理；訓練之外的免疫保護措施

考試要求

（1）掌握免疫的概念、免疫系統的組成以及各組分的特點與功能

（2）掌握體液免疫應答和細胞免疫應答的過程與特點

（3）掌握免疫功能對不同運動的應答和適應特征，了解運動性免疫抑制的機理

（4）了解免疫調理的基本思路和措施，了解運動者自我保護的方法

12、肌肉力量

考試內容

（1）肌肉力量及其影響因素

肌肉力量的分類；肌肉力量的影響因素（肌源性因素；神經源性因素；其他因素）

（2）肌肉力量的檢測與評價

最大肌肉力量（等長肌力；等張肌力；等速肌力——慢等速測試；快等速測試；其他等速向心肌力測試；等速離心肌力測試）；

肌肉耐力（等長肌肉耐力；等張肌肉耐力；等速肌肉耐力）

（3）肌肉力量訓練

肌肉力量訓練的若干生理學原則（超負荷原則；特異性原則；安排練習原則）；肌肉力量訓練的手段和方法（影響肌肉力量訓練效果的若干負荷因素；幾種肌肉力量訓練手段的生理學分析）；

運動導致的肌肉酸痛（急性肌肉疼痛；延遲性肌肉酸痛）

考試要求

（1）掌握肌肉力量的概念及肌肉力量的分類

（2）掌握影響肌肉力量的因素，熟悉其作用機制

（3）掌握肌肉力量的常用檢測與評價方法

（4）掌握肌肉力量訓練的基本原則及肌肉對運動的反應，熟悉肌肉力量訓練的方法

13、身體素質

考試內容

（1）平衡

平衡的概念及分類；發展平衡能力的訓練（前庭；動覺；視覺）；平衡能力的測評（平衡儀測評；單腳支撐測評；其他）

（2）靈敏

靈敏的概念及分類；靈敏的生理學基礎（大腦皮層；感覺器官；運動技能的掌握）；發展靈敏的訓練及測評（傳統測試法；靈敏測定儀）

（3）柔韌

柔韌的生理學基礎（關節的結構特征；關節周圍軟組織的伸展性；關節周圍組織的體積；中樞神經的協調功能和肌肉力量）；發展柔韌性的訓練（牽張練習；本體感覺神經肌肉促進作用；訓練原則）；柔韌性的測評（簡易測量方法；精確測量法）

考試要求

（1）了解平衡、靈敏和柔韌的基本概念

（2）掌握平衡、靈敏和柔韌的生理學基礎

（3）掌握平衡、靈敏和柔韌的訓練及測評方法

14、有氧運動能力

考試內容

（1）需氧量、吸氧量和氧虧

需氧量、吸氧量和氧虧的概念；運動后過量氧耗及其影響因素（運動后過量氧耗的生理基礎；運動后過量氧耗的影響因素）

（2）有氧工作能力

最大攝氧量概念、表示方法及其影響因素；最大攝氧量平臺概念；無氧閾——乳酸閾與通氣閾（乳酸閾與個體乳酸閾；乳酸閾的生理機制及其影響因素；通氣閾及其產生機制；研究乳酸閾、通氣閾的意義）；有氧耐力的生理基礎及其影響因素；有氧耐力的訓練（持續訓練；間歇訓練；低氧訓練）

（3）有氧耐力的測定法及其評定

最大攝氧量（VO2max）測定法（直接測定法；間接測定法）；次最大運動負荷的測試（PWC170測試；哈佛臺階測試）

考試要求

（1）掌握有氧工作能力有關的基本概念，了解有氧工作能力的生理學意義

（2）熟悉影響有氧工作能力的生理學基礎知識，掌握提高有氧工作能力的方法

（3）掌握安靜時、運動中以及運動后恢復期有氧能力的生理變化過程，及其調節的基本過程

（4）掌握最大攝氧量和無氧閾在體育運動實踐中的應用及其價值

15、運動訓練的生理學原理

考試內容

（1）運動過程中人體機能狀態變化的規律

賽前狀態與準備活動；進入工作狀態（進入工作狀態的生理機制；影響進入工作狀態的因素；“極點”與“第二次呼吸” ）；穩定狀態（真穩定狀態；假穩定狀態）；運動性疲勞與恢復

（2）運動訓練的生理本質

運動負荷的本質；機體對運動負荷的反應特征（耐受性；疲勞；恢復；超量恢復；消退）；機體對運動負荷的適應與訓練效果

（3）運動訓練效果的生理學評定

有訓練者安靜狀態下的生物學適應特征（運動系統；氧運輸系統；神經系統）；有訓練者在運動時和恢復期的生物學特征（有訓練者對定量負荷的反應特征；有訓練者對極限負荷的反應特征）

考試要求

（1）掌握運動過程中人體機能狀態變化的規律和各階段的特點及其生理機制

（2）了解機體對運動負荷刺激的反應與適應特征和運動訓練的生理本質

（3）掌握運動訓練效果的生理學評定方法并能應用于運動訓練實踐

16、運動性疲勞與恢復過程

考試內容

（1）運動性疲勞

運動性疲勞的概念及其分類；運動性疲勞的特點及其發生的部位；運動性疲勞產生的可能機制（能量耗竭學說；代謝產物堆積學說；內環境穩定性失調學說；保護性抑制學說；突變理論；離子代謝紊亂；自由基學說；神經-內分泌-免疫網絡理論；中醫理論）；運動性疲勞的診斷（神經系統與感覺器官；生物電；主觀感覺判斷；疲勞自覺癥狀；肌力；生理與生化指標）

（2）恢復與提高過程

恢復過程的一般規律；機體能源貯備的恢復（磷酸原的恢復；肌糖原貯備的恢復；氧合肌紅蛋白的恢復；乳酸再利用）；促進人體功能恢復的措施（活動性手段；營養性手段；藥物手段；睡眠；物理手段；心理學手段）

考試要求

（1）掌握運動性疲勞的概念、發生部位、可能機制與判斷方法

（2）掌握恢復過程的概念、階段性特點與促進機體功能恢復的方法

17、運動強力手段

考試內容

（1）生理學手段

改善機能狀態的一般生理學手段；改善內環境的手段；改善能量供應的手段；改善神經營養狀態的手段

（2）營養學手段

運動與糖、脂肪、蛋白質的補充（運動與糖的補充；運動與蛋白質的補充；運動與脂肪的補充）；運動與礦物質的補充（運動與補鈣；運動與補磷；運動與補鐵；運動與補鋅；運動與補硒）；運動與水的補充；運動與維生素的補充

（3）藥理學手段

西藥在運動中的應用；中藥在運動中的應用

考試要求

（1）了解強力手段的基本概念和分類

（2）掌握生理學手段的方法和強力作用

（3）掌握營養學手段的方法和強力作用

（4）掌握藥理學手段的方法和強力作用

18、興奮劑與運動

考試內容

（1）興奮劑概況

競技體育中的反興奮劑問題（禁止使用興奮劑的主要目的；禁止使用興奮劑的措施）；興奮劑與使用興奮劑區別；對興奮劑和使用興奮劑概念的理解（對興奮劑“質”的理解；對興奮劑“量”的理解；興奮劑“方法與技術”的理解）；興奮劑的分類

（2）興奮劑問題的生理學分析

興奮劑的作用與危害（興奮劑對運動員體能的作用；興奮劑對運動員的心理作用；興奮劑對運動員機體的危害）；興奮劑的生理、藥理效應和毒副作用（刺激劑；麻醉止痛劑；合成類固醇；β阻斷劑；利尿劑；其他類型的興奮劑）

考試要求

（1）了解禁止使用興奮劑的主要目的與措施

（2）熟悉興奮劑的概念與分類

（3）掌握各種興奮劑的主要毒副作用

19、環境與運動

考試內容

（1）冷熱環境

體溫的調節（機體的產熱與散熱；體溫調節裝置）；熱環境與運動（熱環境運動時的生理反應；熱環境運動時對人體的熱傷害；熱習服）；冷環境與運動（冷環境的生理反應；冷環境對人體運動的影響；冷習服）

（2）水環境與運動

水環境與運動能力；人體對水環境的適應

（3）高原環境與運動

高原環境與身體適應（高原環境；高原的人體生理反應；高原運動的機能變化；高原適應）；高原訓練和運動成績（高原訓練的適宜高度；高原訓練能否提高運動員在平原的運動成績；平原訓練與高原運動成績）

（4）大氣環境與運動

大氣環境與健康（大氣環境與大氣污染；大氣環境與健康；大氣污染影響人體健康的效應）；大氣環境對運動能力的影響

（5）生物節律

生物節律的特點及其可能機制；生物節律與運動訓練

考試要求

（1）了解人體保持體溫相對恒定的原理，掌握熱環境運動對人體的影響及其熱服習的產生

（2）了解冷環境對人體運動的影響和人在水環境中的急性適應過程

（3）掌握高原環境對人體的影響和高原適應的生理機制，及其在提高運動成績中的實際應用

（4）了解大氣環境污染對人體健康影響

（5）掌握生物節律的特點及其利用價值

（四） 不同人群與運動部分

20、兒童少年與體育鍛煉

考試內容

（1）兒童少年的生理特點

運動系統（骨骼與關節特點；肌肉的特點；體育教學與訓練中應注意的問題）；氧運輸系統（血液；心血管系統；呼吸系統；體育教學與訓練中應注意的問題）；物質代謝和能量代謝（物質代謝；能量代謝；體育教學與訓練中應注意的問題）；神經系統（神經過程興奮和抑制的發展；兩個信號系統的特點；青春發育期神經系統的穩定性；體育教學與訓練中應注意的問題）

（2）動作技能和身體素質的發展

身體素質的發展（身體素質發展的特點；各項素質的年齡變化）

（3）運動定向的生理學依據

運動定向與科學選材；科學選材與年齡（科學選材的年齡特點；生物年齡與日歷年齡）；主要運動項目選材的生理學評價（力量性項目；速度性項目；耐力性項目；球類項目）

考試要求

（1）掌握兒童少年的生理特點以及體育教學與訓練中應注意的問題

（2）掌握身體素質發展的特點及年齡變化

（3）了解科學選材的年齡特點與主要運動項目選材的生理學評價

21、女子與體育鍛煉

考試內容

（1）女子的生理特點與運動能力

女子生理階段的劃分；女子生理特點與運動能力（有氧能力；無氧能力；肌肉力量；柔韌性與協調性）

（2）月經周期、妊娠與運動

卵巢的內分泌功能（雌激素的主要作用；孕激素的主要作用）；月經周期與運動（月經周期的時相劃分；月經周期與運動能力；運動對月經周期的影響；月經周期與健身鍛煉）

（3）妊娠期與運動

考試要求

（1）掌握月經周期的概念，熟悉月經周期時相劃分及生理機制

（2）掌握女性生理特點與運動能力特點

（3）了解女性激素的生理作用，熟悉月經周期與運動能力的關系

（4）了解妊娠期與運動的關系

22、老年人與體育鍛煉

考試內容

（1）衰老與老年人

衰老的概念及老年人劃分標準；衰老的機制與抗衰老

（2）老年人生理特點與健身作用

健身運動對身體成分的影響；健身運動對運動系統的影響；健身運動對氧運輸系統的影響（循環系統特點；呼吸系統特點；血液流變學特點）；健身運動對免疫系統的影響；健身運動對血脂代謝的影響；健身運動對神經系統的影響；健身運動對應激能力的影響

（3）老年人的健身運動方案

老年人健身的注意事項（醫學檢查；循序漸進；自我監督；持之以恒）；老年人健身方案（運動方式；運動強度；運動頻度和持續時間）

考試要求

（1）掌握衰老的概念，了解衰老的主要機制

（2）熟悉健身運動對老年人生理機能的影響

（3）掌握為老年人制定健身方案的方法

23、殘障人與體育鍛煉

考試內容

（1）殘障與殘障人

概念；引起殘障的原因；殘障人參與體育鍛煉的特點和作用（殘障人參加體育活動的特點；殘障人參與體育鍛煉的作用）

（2）殘障人的分類與分級

（3）殘障人的生理特點

視覺殘障；聽力殘障；言語殘障；智力殘障；肢體殘障；精神殘障

（4）殘障人的康復與功能訓練

康復功能訓練的內容、原則；殘障人對輔助器械的適應；肢體殘障訓練評估

（5）殘障人體育活動

體育活動對殘障人生理功能的影響；適合殘障人參加的體育比賽項目（肢體殘障人的體育項目；智力殘障人的體育項目；視覺殘障人的體育項目；聽覺殘障人的體育項目）

考試要求

（1）了解殘障人概念、分類、分級方法

（2）了解殘障人的生理心理特點

（3）熟悉殘障人的康復手段和輔助工具      

（4）掌握不同種類殘障人群的體育鍛煉方法

24、若干疾病的體育鍛煉

考試內容

（1）運動與高脂血癥

高脂血癥的定義和分型；高脂血癥的表現和診斷標準；高脂血癥的發病機理；運動與高脂血癥（運動促進脂代謝；運動促進脂代謝的機理；降脂運動方案）

（2）運動與高血壓

高血壓定義和分類；高血壓的流行病學；高血壓的危險因素；運動與高血壓（運動對高血壓的預防作用；運動對高血壓的降壓作用；運動降壓的可能機制；降壓運動處方）