2025年完善自己的不足的句子十七篇

2025年完善自己的不足的句子十七篇一

關鍵詞：課題研究；教師；專業成長

一、課題研究完善教師自身的知識結構

教師在平時的備課、教學活動中，很少關注到課題研究涉及的內容，所以對于沒做課題的教師來說，他們缺失了課題本身及課題研究內容中的部分知識。只有不斷地參與課題研究，教師才會關注并深入了解相關知識，也就不斷完善了自己原有的知識結構。

（1）對課題知識的了解。筆者最初接觸課題時，不知課題為何意，課題研究要做什么，直到2006年筆者參加了省級課題“閩南傳統建筑藝術資源在中學美術教學中的有效整合與運用”的研究后，通過主持人的介紹才真正了解課題的概念、價值和意義，也學習了一些研究課題的方法、途徑，并在研究過程中逐漸使用一些研究方法，不斷加深自己對課題本身的認識與理解，在后面的課題研究中，自己研究就駕輕就熟了。

（2）對課題研究內容知識的了解。在對“集美古建筑運用于中學美術課堂的研究”這一課題研究中，剛開始筆者對閩南傳統建筑的相關知識一無所知，就硬著頭皮去實地考察、去收集相關資料，脈絡終于逐漸清晰了，自己逐步理解了閩南傳統建筑的特點，也從中感受到閩南文化的魅力，自身的知識儲量增加了。這對后來的把課題知識應用于課堂教學提供了前提條件，學生在課堂中接觸到了平時沒學到的內容，學習興趣更加濃厚，課堂教學效率也得到了相應提高。

可見，教師通過課題研究，不僅掌握并運用了課題的相關知識，還學到了許多研究內容本身的知識，教師自身的知識結構會越來越豐富，也不斷促進了教師的專業成長。

二、課題研究激發教師對技法表現的探究

《新編美術教學論》中有對美術老師擁有的知識結構的闡述，其中提到“美術技能、技法是美術教師的基本功之一?！?[1]而美術技法種類很多，要每位美術教師每種技能都必備，還是較為困難的。在研究課題的過程中，教師除了掌握一些基本功外，還要根據課題需要，不斷探究新的技法以求得到最好的教學效果。

（1） 對新的藝術領域技法的探究。繪本創作屬于新的技法領域，在主持“廈門小吃繪本運用于中學美術課堂”的課題研究中，課題內容廈門小吃是很多學生感興趣的，關鍵是以何種方式表現它們。如果只是以平時的繪畫的方式表現，學生的學習興趣可能不大，所以教師采取了創作繪本作為新型的表現方式，這一做法深受學生喜愛。而對于繪本這種表現手法，教師本身也是似懂非懂，為了能把學生的積極性調動起來，教師自己先查找資料、學習繪本創作的基本步驟和基本技法，還自己動手做了一些創意繪本用作課堂教學示范。這一過程中教師要思考用何種方式呈現繪本，立體還是平面、精裝還是簡裝、規則形狀還是多樣外形，而不管用哪種方式呈現都需要相關技法、手段來支撐，所以教師只有先掌握這些技能手段才能將其傳授給學生，教師的表現技法也就越來越豐富了。

（2） 對表現手段的探究。筆者在“綠活地圖”課題研究中，對“綠活”這樣的理念學生是感興趣的，關鍵是采取什么方式表現綠活、宣傳綠活，這才是教師要思考的問題：既想學生全員參與到綠活理念的宣傳中，又想用新穎的表現手法吸引學生去具體創作、表現，真正做到由學生影響到周邊的所有人，達到宣傳“環保、熱愛生活、提升文明程度”的目的，這新穎的表現手法是什么？從學生實際出發，單一的表現手法缺少創意，他們不會喜歡，教師就吸取臺灣老師的一些經驗和做法，引導學生由在紙上畫改為在布上畫，畫不出的主體用拍照燙印到布上的方式進行，學生對這種新穎的表現方式很感興趣，后面還為錄像說出了自己的創作思路和意圖，學生參與度自然擴大了。這種利用多種媒介的創作手法摒棄了原有的單一的表現手法，符合現代中學生追求與眾不同、創意表現自我的心態，更多地引起大家的關注。

三、課題研究激發教師設計新穎的教學方法與手段

在課題研究過程中，教師會思考在課堂中采用什么方式呈現課題內容更好，用哪些手段更適合學生接受與掌握知識點，怎樣才能更加便捷地向學生傳遞信息，用什么方法啟發學生去發現美、表現美。而這一思考過程無形中豐富了教師自身的教學技能，筆者在課題研究過程中深有感觸。

（1）課題研究啟發教師設計新穎的教學手段，提高教學效率。筆者在參與省級課題“閩南傳統建筑藝術資源在中學美術教學中的有效整合與運用”的研究中，發現許多傳統建筑的主人有的已移居海外，有的房子的裝飾帶有異域圖形，思路忽然展開，新穎的教學方法產生了：在教學設計中，筆者抓住閩南是著名僑鄉這一特點，把課堂教學內容設計成一位回鄉探親的老華僑所經歷的過程作主線，把知識點串成一個循序漸進的故事，由回憶家園—找家園—說特點—家園紀念品設計展開教學，學生的興趣很濃，他們積極參與到教學活動中來，因為他們已經是這老華僑的“同村人”了！所以他們要設計老華僑的房子作主體的紀念品贈送給他，以表達他們對老華僑的依戀和尊敬，這種教學手段的設計使教師的教與學生的學渾然融為一體，學生的情感得到升華，這一設計也正應了《精彩課堂的預設與生成》中的一句話——“情感、態度與價值觀只有和知識與技能，過程與方法融為一體，才是有生命力的?！?[2]所以，課題研究使教師對教學手段的探索與掌握又上升了一個層次。

（2）課題內容促使教師探尋更好的啟發學生的方法。在微型課題“漳浦剪紙運用于高中美術鑒賞民間美術部分的教學研究”的研究中，本人想到雖然《全日制義務教育美術課程標準》中也強調：“引導學生參與文化的傳承和交流” [3]但如果只是把原有的剪紙技法和剪紙常用內容延續，學生的學習興趣會受影響，而且文化要傳承通過思變才能更好地傳承?；谶@點認識，筆者開始思考用何種方法引導學生傳承文化：剪紙是平面的，能否讓它立體起來；剪紙內容是有關民俗文化的多，是否讓它表現學生生活；材料是紙張，是否換成其他材料；剪紙作品多用作欣賞或作刺繡底樣，是否讓它的用途更廣……這樣一想，方法就有了，在課堂上筆者向學生展示大量有關傳統藝術運用的圖片，引導學生觀賞一些現代藝術設計作品，啟發他們聯系生活實際，表現自己喜歡的事物，經過感官刺激和教師的提醒，學生的創意被激發出來了：剪紙時裝設計、剪紙海報設計、剪紙書簽、筆筒、牙簽盒、旅游產品裝飾……學生的思路被打開了，他們把漳浦剪紙創造性地運用于生活，而且一發不可收拾，從真正意義上使漳浦剪紙技法、剪紙風格得到傳承。

綜上所述，課堂教學中教學方法的適當運用，是課題內容得到真正實施并且深入研究的保證。

四、課題研究提高教師科研水平

課題研究需要教師做一系列的工作：確定研究主題、設計研究步驟與方法、規劃研究階段、撰寫開題和結題報告等，這一系列的過程是需要參與教師花費許多心力的，這樣一個過程走下來，教師的科研水平都會有普遍提升。

（1）提高教育教學論文的撰寫水平。教師在參與課題研究中，會認真對自己研究的內容、課堂實踐情況作分析，并以論文為研究成果呈現出來。每個人的論文的撰寫能力是不同的，但只要參與論文的撰寫的老師，他的語言組織、寫作水平都有會所提升。筆者深有感受：寫第一篇課題論文時，本人對論文的格式以及到底寫什么都不太清楚，把研究課題內容當重點，忽略了對課堂實施成效的闡述，在主持人不斷分析指導下才逐步成型，這篇題目為《從建造中知文化 由行動中尋傳承》的課題論文獲市級二等獎，課題案例《在討論中知風俗 在賞析中識民居》獲得市級三等獎。從此，筆者又參與了許多課題，也陸續有許多篇課題論文獲區、市、省級獎項，撰寫科研論文的水平快速得到提高。例如在參加全國課題“高中新課程課堂教學預設和生成的實踐與研究”中，筆者撰寫的論文《精心預設 精彩生成》獲得福建省第四屆美術教育論文暨新課程藝術教育論文評選高中組三等獎。這些成績的取得都歸功于對課題研究的參與，還有課題主持人的無私幫助和指導。

（2）提升主持課題和研究課題的能力。參與課題研究多了，就會對課題研究的過程、方法、途徑、組織活動等有了較為全面的認識與了解，教師在參與課題研究中也會產生新的想法，對課題研究的興趣也濃厚起來，逐步產生自己主持課題的欲望。例如：筆者在參加市級課題“集美古建筑藝術運用于中學課堂教學的研究”中，發現鄉土文化的傳承與保護的迫切性，就于2009年申請了區級微型課題“漳浦剪紙應用于高中民間美術部分的教學研究”并通過了審核，獨自承擔起課題研究的任務，通過一年的教學研究，成績顯著，在2010年9月圓滿結題，筆者撰寫的論文《老酒新甕 創新傳承——漳浦剪紙引入中學民間美術部分教學初探》獲得區級科研成果二等獎。主持課題興趣來了就趁熱打鐵，2011年10月，筆者申請的區級課題“廈門小吃繪本在中學美術課堂教學中的運用研究”獲得審批立項，2012年6月本人的繪本論文《多元體驗 綜合掌握 ——廈門小吃繪本引入中學美術課堂初探》參加市級論文匯編，獲得了二等獎的好成績。在這些課題研究中筆者專業得到逐步成長。

（3）課題研究促進教師專業進步贏得榮譽。特級教師任勇說過：“教師要學會在研究的狀態下工作?！?[4]，筆者深有同感，在教學中，帶有研究的態度去教學就能有所收獲，課題研究在不斷地推動教師成長，從做課題到主持課題，課堂教學能力提升了，組織能力增強了，研究方法、手段成熟了，骨干教師也就造就了。筆者從做課題時的一名普通美術教師，逐步成長為區級學科帶頭人、市級骨干教師，這些榮譽的取得大部分源自自己積極地參與了許多的課題研究而得。

總的來說，沒有參與課題研究就不知道何為課題，沒研究也就不知如何寫課題論文，沒寫論文、沒思考也就無想法，也就無法申請主持課題，所以課題對教師的專業成長是循序漸進、多方位提升的，許多教學能手、學科帶頭人、名師都是從課題研究中成長起來的，因此，參與課題研究才能獲得專業成長和進步。

參考文獻：

1、3 孫乃樹，程明太.新編美術教學論[M].上海：華東師范大學出版社，2006.

2 賀永旺，胡慶芳，楊利華，等.精彩課堂的預設與生成[M].北京：教育科學出版社，2007.

4 任 勇.走向卓越：為什么不？[M].福州：福建教育出版社，2009.

（作者單位：福建省廈門第一中學集美分校（灌口中學））

2025年完善自己的不足的句子十七篇二

故事之一不斷塑造人的品格

陳自鵬：天鐵集團教委副主任、教研室主任、教研室中學英語專職教研員。

1980年，因為文革沒能實現大學夢的陳自鵬，從靜海師范學校分配到天鐵一所初中校任教。盡管工作兢兢業業，但他還是很快就感到知識貧乏，一向成績優異的他無比苦悶。每天學生放學后，他就一個人拿著書在教室里學習。1984年天鐵開設了高等教育自學考試，他再次滿懷憧憬，燃起求學夢。

然而，由于天鐵遠離城市，當時買一本自考書、購一份自考資料、聽一次輔導課，就得往返一千公里，其困難可想而知。在沒有輔導，完全自學的情況下，他克服了數不清的難題，終于于1988年順利通過了自學考試英語本科專業所有課程的考試，成為天津市高等教育自學考試英語專業最早的兩名本科畢業生之一，并獲得了學士學位。1999年又被天津市人民政府命名為中學英語特級教師。不僅如此，十幾年間，他共發表各類文章100余篇，還完成了天津師范大學課程與教學論專業碩士研究生課程，并于2000年6月取得了教育學碩士學位。

在學校工作二十多年，無論是作普通教師，教務主任，副校長，還是教委副主任，他都是邊管理、教學，邊學習，并始終堅持高標準、創一流。談起自學考試，陳自鵬說，自學考試不僅給人以知識和技能，還給人以能力，通過自學考試可以使人獲得三種非常重要的能力:一是自學能力，是一個人可持續發展的能力；二是研究能力，是一個人做好本職工作必備的素質；三是解決實際問題的能力，是一個人學習和研究能力的歸結，自學考試正是在這些方面塑造了人的品格。

故事之二視野會越來越寬廣

王紅廣:熱力廠職工，漢語言文學專業在讀。

對他來講，與其說自考是一種偶然，更不如說是一種必然。當同時進廠的好友拿下大學文憑，當一撥撥新分來的意氣飛揚的大學生涌入崗位，當公司規定三年內辦公室職工必須具備大專文憑的文件下發時，40歲的他于2004年年初毅然匯入高自考大軍之中。

參加工作的前幾年，曾有朋友勸他自考，因為有畏難情緒，并認為干好本職工作比什么都強，所以他并沒有燃起再次學習提高的熱情。天鐵在發展，知識與技能越來越顯示出其重要性。競爭日趨激烈，優勝劣汰勢在必行。不甘示弱的他暗下決心，別人能做到的，自己也一定能做到。在自考過程中，基礎不好是他遇到的最大難題。勤能補拙。每一門課程他必看一遍書，做一遍筆記，再托人在自考網上下載幾套試題鞏固，時間允許時，就再看一遍書，臨考前兩天瀏覽筆記。天道酬勤。說到這一點，他的臉上洋溢著幸福的微笑。他說，夜里燈下苦讀，星期天干完活捧起書，充實自己的同時，拜讀古今名著，從中體會中外大師的睿智，世界越來越多彩，一切煩心事隨之而去。他取得了四次參考，報九門過八門的好成績。付出與收獲并存，在他的努力下，自考路愈走愈寬。

故事之三做什么事情都得堅持

張敬東:煉鋼廠職工，法律專業本科畢業生。

幾經周折，在一個小書店里我找到了他。在他樸實的外表下，難掩求學的一顆火熱的心。他開門見山地說，他其實一直很羨慕讀書人。小的時候，因為家庭現狀使他不得不早早步入工作崗位。但上學一直是自己的夢想，讀書一度成為他的一個心結。1991年，他終于有機會可以圓自己的夢，他選擇了中文專業自考。但命運卻在這時又給他開了一個小小的玩笑。由于受當時條件的限制，他沒有報名的資格，三年中先后兩次報名參考都被拒之門外。他不得不放下了，但是那顆向往學習的心卻一直沒有冷卻。這種情況持續到1996年，高自考政策全面放開，他內心的激動無以言表。最終他選擇了法律專業，認為法律可能更實際一些。

該學習的時候在工作，該工作的時候他又在擠時間讀書。他在調侃的語氣中同時卻流露出一分無奈。現在自考已成為他生活中的一部分，成為一種慣性。也許是找到了適合自己的自考學習方法，他很幸運，一路綠燈般考了下來。學習不僅豐富了自己的知識，同時也鍛煉了自己的意志，他由衷地感到，做什么事情都得堅持。

他說，每一個人的夢想其實有很多，痛苦也就來自于夢想與現實的距離。距離有多長，痛苦就有多大。不過我們是社會的人，就應當適應社會，現在自考給我們提供了一個機會，可以去實現自己的夢想，我就要努力，不想讓它成為遺憾。結果已不重要了，重要的是學習的過程。

天鐵自考：怎一個熱字了得

以上幾位自考人的身份不同，所從事的職業有差別，選擇自學路的出發點也是因人而異，因為不同的夢想讓他們走上同一條并不平坦，充滿艱辛的自學之路，他們的故事只是眾多自考生的一個縮影，像他們這樣執著于自考路上的職工在天鐵還有許許多多。記者在12月1日報名現場發現，前來報名的人是絡繹不絕，幾張小小的報名桌前早已是被圍得水泄不通?，F場的工作人說，從報名之日起本周內每天人數都不會少。有資料顯示：目前，天鐵考區已開設19個?？茖I，20個本科專業，在籍考生5千人，平均每次參加考試人數約1千六百人，370名考生取得了?？飘厴I證書，70多名考生取得了本科畢業證書，部分考生還被授予了學士學位。這種現象又豈止是一個熱字能加以解讀的。是什么原因讓自考備受大家的青睞，成為眾多人的選擇呢？

一是工作的需要。如：公司近期開展的CIMS工程，公司高燒焦擬全部實現信息化管理。對于從事這項工作的人員來說，這也是一項向高新技術邁進的全新挑戰，工作人員受自身知識結構的限制，只能是邊工作邊學習邊實踐，充分伸展自己的知識觸角。據了解，在燒結廠信息化建設進程中，煅煉了一批這樣的人才，在眾多項目中，他們放棄了成批購進的捷徑，進而自己設計開發軟件，不僅為廠節約了成本，并且也使一部分人迅速成為信息化建設中的中堅力量，提升了自己，并從中實現了個人的價值。

二是滿足個人的需要，包括為了一張文憑。天鐵雖然每年都有相當一部分的職工子女通過高考走出去，獲取接受更高一級的教育機會。但是，還是會有一部分人不能這么幸運，他們或者進入廠辦職業學?；蛘咄ㄟ^相應部門的培訓，直接步入工作崗位。近幾年，隨著天鐵發展步伐的加快，新技術新產品應用于生產以及每年大批量在校本科畢業生的涌入無形中對他們構成了很大壓力。選擇自考不僅可以擴大知識面增加知識儲備，更重要的是它是一種可以取得學歷的考試，可以滿足評職稱和增加工資的需要。小王參加工作近十年，眼看著高級職稱評聘的時間臨近，只有大專學歷的他很快就加入了自考的行列，因為非本科學歷者不得參評高級職稱。小王表示，通過學習，不僅可以參評了，而且還可以增加收入，何樂而不為呢。其實類似小王這樣狀況的人不在少數。

三是充實自己。李姐今年近40歲了，她的兒子就快要參加高考了，她于近日也拿起來法律的自學書籍。她說，我這么大歲數了，學習不是想拿文憑，只是通過學習，可以使自己變得很充實，不再去想一些無謂的東西，心也靜下來。她笑著說，兒子大學畢業那一年自己也就要畢業了。

另外，自考還以其沒有門檻限制，時間彈性大，費用低，難度雖高文憑夠硬最受自考生的歡迎。但我們也不可否認，自學中也存在跟風現象，辨證地來看，只要參與就會有收獲，無論出于哪一種目的。

思考：理性看待自考熱

黨的十六大把“形成全民學習、終身學習的學習型社會，促進人的全面發展”作為建設小康社會的一個重要指標，同時也應該看到，當今社會飛速發展，科學技術日新月異，知識更新周期越來越短。一個人無論他的學歷有多高，一次性的學習已很難滿足其終身的需要。因而，自學考試也由追求學歷逐步演變為自我“充電”，自我完善的過程。在這一過程中進一步處理好學與思的關系，通過學思結合，認識自己，反思什么是自己真正的需要，進而增強理性。同時處理好學習與工作的關系，達到學以致用，在工作實踐中，檢驗學習的效果和方向，讓自考真正成為我們每一個人終身學習的有效平臺。

天鐵自考設立于1984年，是惟一一個遠離市區實施以學歷考試為主的高等教育國家考試考區。為企業職工接受教育和深造提供了便利。經過20多年的發展，自考贏得了天津市自考辦的認可和廠廣大職工信任、支持。公司領導從以人為本，科技興廠的高度出發，充分認識到了人才是企業發展的重要性，把高自考工作當作是現代企業職工教育的重要組成部分，給予重視，進一步激發了職工的積極性，廣大考生把參加高自考作為提高自身素質的主要途徑。高自考畢業生也在公司實現了自己人生價值，在崗位上發揮出其積極作用。

對于自考熱中出現的種種功利性或非功利性的現象，記者認為，聞道有先后，術業有專攻。每一個人在日常工作中，不可能是面面俱到的全才，由于受所學專業的制約，就需要通過進一步的深造，改善知識結構。同時，功利性和非功利性有時是可以相互轉化的：如單純為了拿本或者評職稱等，但是他們在拿本的過程中無形中也長了本事。無論出于哪一種目的，自考做為一種社會現象，我們應該樹立理性觀念，客觀地去看待。自考辦的一位工作人員對記者說，這種理性就是要求自考人在慎重思考后對所學專業做出的理性選擇，而不是一味地跟風。

鏈接：

高等教育自學考試是對自學者進行以學歷考試為主的高等教育國家考試，是個人自學、社會助學和國家考試相結合的高等教育形式。我國高等自學考試有兩種基本形式，一種是完全開放式的，由于報考人數眾多，考試規模龐大，一般稱為大考；另一種為由主考院校在校內或校外選一些聲譽較好的社會助學機構組織教學輔導班，實施全面系統的教學輔導。因其規模較小，且需要每年向省自學考試辦公室提出申請，省考辦經過嚴格審核后，下達各開考專業的招生計劃，學員必須參加成授輔導方可參加考試，故稱小考。大考時間為每年四月和十月，小考時間為每年的一月和七月，考生兩種考試均可參加。

2025年完善自己的不足的句子十七篇三

中國有著五千年的文明歷史，是享譽海內外的禮儀之邦。文明禮儀距離我們每個人并不遙遠，其實，它就在我們身邊。完善個人禮儀的方法有哪些?下面是第一范文網小編搜集整理的一些內容，希望對你有幫助。

完善個人禮儀的方法

1、自覺接受和學習禮儀教育，從思想上提高禮儀修養水平

在人際交往中，禮儀不僅反映著一個人的交際技巧和能力，更反映著一個人的氣質、風度和教養。

2、通過學習禮儀，可以提高自身的道德修養和文明程度，更好地顯示自身的優雅風度和良好形象。

一個彬彬有禮、言談有致的人，他的人生道路上將是春風拂面，受到人們的尊重和贊揚，而且他自己就是一片春光，給別人、給社會帶來溫暖和歡樂。人的自覺性不是先天就有的，而是要依靠教師的指點、依靠不斷的培養，靠社會健康的輿論導向和良好的環境習染，禮儀教育是使禮儀修養充實完美的先決條件。通過禮儀教育和培訓，可以分清是非，明辨美丑，懂得常識，樹立標準，這使人們禮儀行為的形成有了外因條件，為進一步的自我修養的內因創造了條件。通過這一重要條件，促使大學生經過努力，不斷磨練，養成并產生強烈的自我修養的愿望，最后達到處處講究禮儀的目的。古人強調“吾日三省吾身”說明提高個人修養必須注意反躬自省。同樣，學習禮儀，也應處處時時注意自我檢查。這樣，將有助于發現缺點找出不足，不斷總結技巧，自我提高。

3、通過書籍、網絡等途徑廣泛閱讀藝術作品和科學文化知識，使自己博聞多識。

加強文化藝術方面的修養，對提高禮儀素質大有裨益。而文化藝術修養的提高可以大大豐富禮儀修養的內涵，提升禮儀品位，并使禮儀水平不斷提高。一般來說，講文明、懂禮貌、有教養的人大多是科學文化知識豐富的人。這種人邏輯思維能力強，考慮問題周密，分析事物較為透徹，處理事件較為得當，在人際交往時能顯示出獨有的魅力而不顯得呆板。

我國素有“禮儀之邦”之稱，古代、近代、現代的典籍載有浩繁的有關禮儀的知識，隨著我國加WTO，我國對外交往更加頻繁。世界各國的禮儀風俗千差萬別，大學生有必要注意搜集、整理、學習和領會，以利于在實踐中運用，久而久之，能使自己的禮儀修養提到新的高度。

4、積極參加社交實踐活動，逐步提高禮儀修養

現代社會，人際交往越來越廣泛，僅僅從理論上弄清禮儀的含義和內容，而不去在實踐中運用是遠遠不夠的，禮儀修養關鍵在于實踐。修養修養，既要修煉又要培養，離開實踐，修養就成為無源之水，無本之木。在培養禮儀修養時，要以主動積極的態度，堅持理論聯系實際，將自己學到的禮貌禮節知識積極地應用于社會生活實踐的各個方面、要在學校、家庭、社會等場合中，時時處處自覺地從大處著眼，小處著手，以禮儀的準則來規范自己的言談舉止、如不隨地吐痰、亂扔紙屑、不在宿舍酗酒、深夜大聲喧嘩或放音響以及在購物付款、銀行存款或候車排隊時遵守公共秩序，依次而行。這樣持之以恒，就會逐漸增強文明意識、培養禮貌行為、滌蕩粗俗不雅等不良習慣，成為一個有禮儀修養的人。多實踐，就不要怕出“洋相”，通過各種人際交往的接觸強化，不斷鍛煉提高。要注意既要克服妄自尊大，不屑一顧的頑癥，也要克服自卑自怯，不敢涉足的通病。

個人禮儀的知識

儀容儀表

儀表是指人的容貌，是一個人精神面貌的外觀體現。一個人的衛生和修養習慣。服飾、形象與保持端莊、大方的儀表有著密切的關系。

.個人衛生.

衛生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多么標致，服飾多么華貴，若蓬頭垢面，滿身異味，那必然破壞一個人的外在形象。因此，每個人都應該養成良好的衛生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早、晚飯后勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理和勤更衣勤洗手等個人的衛生。不要在人面前打掃個人衛生。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離，聲音最好不要太大，對人口沫四濺。

.穿著服飾.

服飾反映了一個人文化素質之高低，審美情趣之雅俗。具體說來，它既要自然得體，協調大方，又要遵守某種約定俗成的規范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應，還必須時刻注意客觀環境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面。

言談

言談作為一門藝術，也是個人禮儀的一個重要組成部分。

.禮貌敬語.

態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜，語調要平和沉穩;尊重他人。表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”等，第二人稱中的“您”字等。初次見面為“久仰”;很久不見為“久違”;請人批評為“指教”;麻煩別人稱“打擾”;求給方便為“借光”;托人辦事為“拜托”等等。要努力養成使用敬語的習慣。如今，我國提倡的禮貌用語是十個字：“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。

儀態舉止

良好的儀態是一種規范、一種修養、一種風度，它與秀美容貌及婀娜身材相比，是更深層次的美。

.談話姿勢.

談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天，否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。

.站姿.

站立是人最基本的姿勢，是一種靜態的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頜、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。

.坐姿.

坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放松。女性應兩膝并攏或兩膝合并傾斜;男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點，那么不管怎樣變換身體的姿態，都會優美、自然。

完善個人禮儀的的意義

加強個人禮儀修養有助于提高個人素質，體現自身價值。

“金無足赤，人無完人”是人所共知的。然而現實生活中，人們卻都在以各種不同的方式追求著自身的完美，尋找通向完美的道路。爭當“名牌”人，強調“外包裝”者有之;注重“臉蛋靚”、在乎“身段好”者也有之，但這些均不足以使人發生美的質變。費時費力費錢財之后，不仍有不少人依然是“敗絮其中”嗎?我們認為，只有將內在美與外在美統一于一身的人才稱得上唯真唯美，才可冠以“完美”二字。加強個人禮儀修養是實現完美的最佳方法，它可以豐富人的內涵，增加人的“含金量”，從而提高自身素質的內在實力，使人們面對紛繁社會時更具勇氣，更有信心，進而更充分地實現自我。

加強個人禮儀有助于增進人際交往，營造和諧友善的氣氛。

人稱個人禮儀是人際交往的“潤滑劑”。作為社會的人，我們每天都少不了與他人交往，假如你不能很好與人相處，那么在生活中、事業上就會寸步難行，一事無成。俗話說：“禮多人不怪”。人際交往，貴在有禮。加強個人禮儀修養，處處注重禮儀，恰能使你在社會交往中左右逢源，無往不利;使你在尊敬他人的同時也贏得他人對你的尊敬，從而使人與人之間的關系更趨融洽，使人們的生存環境更為寬松，使人們的交往氣氛更加愉快。

加強個人禮儀有助于促進社會文明，加快社會發展進程。

人與社會密不可分，社會是由個人組成的，文明的社會需要文明的成員一起共建，文明的成員則必須要用文明的思想來武裝，要靠文明的觀念來教化。個人禮儀修養的加強，可以使每位社會成員進一步強化文明意識，端正自身行為，從而促進整個國家和全民族總體文明程度的提高，加快社會的發展?！皣遗d亡，匹夫有責”，在改革開放不斷深化之際，我們每一位社會公民都有理由以自覺加強自身的品行修養(尤其是禮儀修養)為己任，一同投身于社會主義的兩個文明建設之中。

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2025年完善自己的不足的句子十七篇四

中國有著五千年的文明歷史，是享譽海內外的禮儀之邦。文明禮儀距離我們每個人并不遙遠，其實，它就在我們身邊。怎樣完善個人禮儀呢?下面是第一范文網小編搜集整理的一些內容，希望對你有幫助。

完善個人禮儀的細節：儀容儀表

儀表是指人的容貌，是一個人精神面貌的外觀體現。一個人的衛生和修養習慣。服飾、形象與保持端莊、大方的儀表有著密切的關系。

完善個人禮儀的細節：個人衛生

衛生是儀容美的關鍵，是禮儀的基本要求。不管長相多么標致，服飾多么華貴，若蓬頭垢面，滿身異味，那必然破壞一個人的外在形象。因此，每個人都應該養成良好的衛生習慣，做到入睡起床洗臉、腳，早、晚飯后勤刷牙，經常洗頭又洗澡，講究梳理和勤更衣勤洗手等個人的衛生。不要在人面前打掃個人衛生。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，這些行為都應該避開他人進行，否則，不僅不雅觀，也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離，聲音最好不要太大，對人口沫四濺。

完善個人禮儀的細節：穿著服飾

服飾反映了一個人文化素質之高低，審美情趣之雅俗。具體說來，它既要自然得體，協調大方，又要遵守某種約定俗成的規范或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應，還必須時刻注意客觀環境、場合對人的著裝要求，即著裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素，并努力在穿著打扮的各方面。

完善個人禮儀的細節：言談

言談作為一門藝術，也是個人禮儀的一個重要組成部分。

完善個人禮儀的細節：禮貌敬語

態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜，語調要平和沉穩;尊重他人。表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”等，第二人稱中的“您”字等。初次見面為“久仰”;很久不見為“久違”;請人批評為“指教”;麻煩別人稱“打擾”;求給方便為“借光”;托人辦事為“拜托”等等。要努力養成使用敬語的習慣。如今，我國提倡的禮貌用語是十個字：“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。

完善個人禮儀的細節：儀態舉止

良好的儀態是一種規范、一種修養、一種風度，它與秀美容貌及婀娜身材相比，是更深層次的美。

完善個人禮儀的細節：談話姿勢

談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以，交談時，首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天，否則，會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。

完善個人禮儀的細節：站姿

站立是人最基本的姿勢，是一種靜態的美。站立時，身體應與地面垂直，重心放在兩個前腳掌上，挺胸、收腹、收頜、抬頭、雙肩放松。雙臂自然下垂或在體前交叉，眼睛平視，面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前，更不要下意識地做些小動作，那樣不但顯得拘謹，給人缺乏自信之感，而且也有失儀態的莊重。

完善個人禮儀的細節：坐姿

坐，也是一種靜態造型。端莊優美的坐，會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該：腰背挺直，肩放松。女性應兩膝并攏或兩膝合并傾斜;男性膝部可分開一些，但不要過大，一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合，入座時要輕柔和緩，起座要端莊穩重，不可猛起猛坐，弄得桌椅亂響，造成尷尬氣氛。不論何種坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點，那么不管怎樣變換身體的姿態，都會優美、自然。

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2025年完善自己的不足的句子十七篇五

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完善社保體系尊敬的黨組織:

一直以來我在思考一個問題,黨員是什么?通過黨課的學習,我才意識到我這個問題是何等的膚淺。正在的黨員是不在乎任何形式,他們更在乎自身的修養和一種服務的默默無聞的精神?，F在我想通過多向周圍優秀的黨員學習,端正自己的入黨態度,爭取早日成為一名合格的黨員。今天我的思想匯報就是想談談我對社會保障體系的完善的看法,我認為這也是我要求進步的一點體現。

剛剛公布的一季度經濟數據充分表明經濟形勢要好于預期。無論是季度GDP的總量增速,還是月度的采購經理人指數、發電量數據、信貸投放規模增速等先行經濟指標,都已經充分證明這一點。但與此同時,部分數據的好轉并不意味著中國已經徹底走出危機陰影。恰恰相反,在冷靜的市場觀察人士看來,目前投資拉動為主導的增長局面能否長期持續,仍然是一個現實的嚴峻問題。

近期中國經濟的積極表現,主要源于財政投資資金的大手筆注入。在全球經濟衰退的嚴峻局面下,這一舉措有其客觀必然性,但其中的負面效應同樣不容忽視。目前市場所擔心的問題主要在于:投資拉動依賴于持續的資金注入,而財政開支能否提供持續性的資金供給存在疑問;投資資金最終會轉化為商品供給,如果終端消費需求無法提振,還是會出現商品滯銷壓庫的問題,其結果不過是延長了危機而非化解了危機;政府主導的投資項目有可能沖擊民營經濟的發展空間,“國進民退”的局面不利于經濟結構的優化。

因此,在中國經濟逐步開始恢復元氣后,調控部門不僅不能松一口氣,反而面臨著更加艱難的政策攻堅階段的到來。之所以稱之為“攻堅”,是因為上次國際金融危機的先例使然。十幾年前的東南亞金融危機爆發,同樣嚴重影響中國經濟發展。彼時有關“拉動內需”的政策目標順勢而出,但在之后的經濟運行中,過度繁榮的房地產市場行情沖淡了啟動內需政策落實的迫切性。而等到本輪次貸危機爆發后,人們才恍然發現,原來擴大國內需求并不等于房地產行業的一家獨大。在當下房地產市場價格畸高的局面下,為了應對新一輪金融危機,內需提振政策的必要性反而顯得要更加突出。

這是一個長短期政策目標的抉擇問題,考驗的不只是調控部門的政策智慧,同樣也需要社會各界對長期政策效果的容忍度與接納度。誠如溫家寶總理所言,未來“中國把公共資源配置向教育、醫療衛生和社會保障領域傾斜”,“這將有利于擴大國內需求,增強消費者信心,推動中國經濟集約發展”。事實上,立足于全面落實社會保障體系的政策才是啟動內需的“金鑰匙”。

社會保障體系建設的不足才是制約市場經濟活力發揮的最大問題。自上世紀90年代開始,陸續推動的房改、教改、醫改等一系列改革,存在過于強調泛市場化導向的問題,而在一定程度上忽視了政府的社會保障職能。其結果就是,多數居民在預期收入固定的情況下,預期開支卻大幅增加,這直接抑制了消費需求欲望。內需不振導致中國龐大的制造能力只能以海外市場為目標,由此一旦海外經濟出現劇烈波動,就會直接影響國內經濟的平穩運行,是海外危機多次沖擊中國經濟的根本原因所在。

現在,當中國經濟逐步走出底部時,我們需要的是更加積極的政策調整,以及對于政策效果的耐心。財政資金在關注具體的投資項目的同時,必須要更加側重于完善社會保障的資金投入,后者才是未來調控政策的根本導向。伴隨著社會保障體系的漸次完備,老百姓才有可能逐步實現“有錢可花”、“有錢敢花”。好于預期的經濟形勢表明,未來改革攻堅的時間窗口已經打開。盡管較之于投資項目優化GDP的快速成效而言,這一過程要顯得漫長和遲緩得多,但是為了中國經濟結構的實質性優化,我們必須要以更大的耐心給予決策者推進改革攻堅的空間。

在學習和分析的過程中我認識的自己的不足,我還要學習更多,改造更多。我一定不能滿足也現在取得的一點成績,我會虛心接受黨組織的教誨,認真反思。