東奧精神心得體會字 弘揚東奧精神心得體會

當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

東奧精神心得體會字 弘揚東奧精神心得體會篇一

第一段：引言（200字）

東京奧運會作為2021年全球矚目的盛事，不僅展示了東京在組織能力和賽事質量方面給予世界的驚喜，更重要的是傳承和弘揚了東奧精神。東奧精神以“和平、友誼、進步”為核心，并強調對比共生、包容多元的理念，成為全體參與者的精神動力。我作為一名觀眾，通過親身參與和觀察，深受東奧精神的影響，收獲頗多。

第二段：和平與友誼（200字）

東奧精神以和平與友誼為核心，奧運會不僅僅是體育的競技舞臺，更是國際交流與合作的平臺。在場館內外，我親眼目睹了各國運動員的互動與交流。無論背景和文化差異，運動員們都以尊重和友誼為基礎，彼此轉化通過體育實現個人和平與國際友誼。他們身上的東奧精神激發出我對和平與友誼的更深刻思考，讓我更加堅信和平與友誼是構建共同繁榮的世界必不可少的元素。

第三段：進步與創新（200字）

東奧精神追求進步與創新，向全世界展示了科技在體育賽事中的應用。我參觀了東京奧運村，被各國運動員的訓練設施和團隊合作精神所震撼。高科技的訓練設備、數字化的數據監測系統以及先進的康復技術為運動員提供了優秀的環境和創新的保障。觀摩比賽時，我也注意到了一些新穎的運動項目和創新的舉措。這些體現了東奧精神對于創新的追求與推動力量，鼓舞著我思考如何在自己的領域中追求進步與創新。

第四段：對比共生與多元包容（200字）

東奧精神強調對比共生與多元包容。在比賽中，我看到的不僅是運動員個人的奮斗，更是各國文化的碰撞與融合。各國代表團的吉祥物、隊服設計以及主題曲等都展示了東京奧運對于多元文化的尊重。而各國運動員之間的相互鼓勵和尊重，更加深了我對于對比共生和多元包容的理解。正因為每個人和每個國家的差異，才能實現一個更加和諧的世界，東奧精神為我們提供了這樣一個思維模式和行動路徑。

第五段：總結（200字）

參與東京奧運會，我因東奧精神受益匪淺。和平與友誼、進步與創新、對比共生與多元包容，這些東奧精神不僅僅局限于奧運會期間，更是我們日常生活中的寶貴財富。我相信只要我們將這些精神付諸實踐，無論是在體育場還是在社會中，都能夠創造出更加美好與和諧的未來。我會繼續弘揚東奧精神，傳遞和平友愛的力量，并將其貫徹于我的行動中。

（總字數：1000字）

東奧精神心得體會字 弘揚東奧精神心得體會篇二

——學習老山精神心得體會

夜明光

結合“三嚴三實”和“忠誠、干凈、擔當”專題教育活動，自己和同志們一起于4月20日至24日參加了學校組織的“老山精神”理想信念現場教學活動。在五天的行程中，聽取了弘揚老山精神堅定理想信念主題報告，學唱戰地歌曲，觀看了專題片《讓黨性教育之花盛開在老山》、《老山作戰概況》、《高山下的花環》，參觀了戰場遺址老山主峰、老山作戰紀念館、穿越戰壕、觀看貓耳洞、國界界碑、考察口岸國門、參觀麻栗坡烈士陵園并祭奠英烈，整個活動過程給了我心靈上極大的洗禮和啟發，讓自己的靈魂得到了一次滌蕩和震顫。一、我心中的老山精神 在老山主峰，我們親身感受到了老山的氣候條件和自然環境，穿越戰壕和貓耳洞參觀戰場遺址，耳邊仿佛響起了隆隆的炮聲，戰士們沖鋒陷陣、浴血奮戰的身影仿佛就在眼前。凝望大霧籠罩的百米生死線，那是生與死的接力，是血肉之軀鋪筑的勝利階梯。戰爭勝利了，祖國的尊嚴和領土完整得到了捍衛，但英烈們永遠離開了我們。4月23日上午參觀了麻栗坡烈士陵園，烈士豐碑莊嚴肅穆，在低沉的哀樂中，在《媽媽，我等了你20年》的詩朗誦中，懷著無比沉痛的心情，向烈士敬獻了花圈，叩拜戰友的亡靈，淚水與濃濃的迷霧模糊了我們的眼睛，淚水為他們的英雄壯舉所感動而流，淚水為他們的青春流逝而流，淚水為他們留下的太多遺憾和辛酸而流。三尺土方下，冰冷墓穴中，他們靜靜的訴說著那些戰火紛飛、硝煙彌漫的戰場往事，在感受到他們的無怨無悔和自豪榮光的同時，也能感受到他們心中太多的遺憾，也許他們們還來不及體會甚至還未曾想象過的美好的生活，也許他們在犧牲前沒趕上吃一口飽飯、睡一個好覺、穿一件時髦的衣裳，也許還來不及寫好一封家書和親人們告別。在無限悲痛之中，讓我真正深刻感受到了我們今天的幸福生活是英烈們用鮮血換來的這句話的分量。悲痛和震撼之余，我也在反復思考，是什么讓他們舍生忘死、浴血奮戰，除了在戰爭環境下激發出來的人的本能之外，那就是“老山精神”。剛才以上發言的同志對老山精神的內涵作了很多闡述，這里不在贅述，但在我心中的老山精神還有“當祖國需要和召喚的時候，他們用自己稚嫩的身體擔負起了歷史的重任，流血犧牲在所不辭、義無反顧、無私無畏，是忠誠于黨、忠誠于祖國、敢于擔當的精神”。

二、繼承老山精神，要忠誠堅定、敢于擔當，體現人生價值老山精神是歷史與現實、理想與信念、價值與精神、集體與個人的有機統一。繼承和發揚老山精神，就是要結合當前開展的“三嚴三實”教育，做到“忠誠堅定”、“愛國奉獻”、“勤奮敬業”、“敢于擔當”。1、要樹立正確的人生價值觀，不斷堅定理想信念 “祖國和人民的利益高于一切”是老山英烈人生價值觀的集中體現，有什么樣的人生價值觀就會有什么樣的思想和行為表現，作為一名黨員干部，要時刻以“老山精神”為激勵，牢記和思考“我是誰、依靠誰、為了誰”、“活著為了什么、入黨為了什么”，要遠離庸俗的人生價值觀，具有為黨和人民利益鞠躬盡瘁，無私奉獻的優良品質。無論在什么崗位上，都要盡職守責，兢兢業業，不畏艱難困苦，勇于開拓進取，卓有成效地做好各項工作。要淡泊名利，樂于在最艱苦的環境中拼搏奮斗，勤奮敬業，講奉獻、守紀律，實現自己的人生價值。要堅定信仰，胸懷寬廣，追求崇高的理想，歷練健康的心理。要按照社會主義核心價值觀的要求，重品行、講道德、守規范，說老實話、干老實事、做老實人。要多些知足、多些感恩、多些理解、多些包容。

開展“老山精神”理想教育有感

——xx縣質量技術監督局 xxx 2014年11月12日至15日，在xx縣委學校的組織下，xx縣第七屆中青班全體學員前往文山州麻粟坡縣參加“老山精神”理想信念教育活動，本次學習活動雖然短暫，但是內容豐富----聽取弘揚老山精神、堅定理想信念主題報告、學唱戰地歌曲《團結就是力量》、觀看老山教學專題片《讓黨性教育之花盛開在老山》、《老山作戰概況》、《高山下的花環》，訓練隊列、學習軍體拳，聽取77322部隊教官作出征動員，徒步穿越“雷區”、參觀戰場遺址老山主峰、老山作戰紀念館，穿越戰壕、觀看“貓耳洞”、國界界碑、考察國門、參觀老山烈士陵園并祭奠英烈，整個活動給人心靈上極大的啟發和洗禮，收獲頗多，我從以下三個方面簡要談談我的感受。

一、認識老山

名在外的“名山”，屬中國對越南自衛反擊戰遺址之一，驚心動魄的老山之戰就發生在這里。在這里，中國軍人用自己的血肉之軀和凜然無畏的氣概，筑起一道不可侵犯的長城，捍衛了祖國領土的完整，譜寫出一曲曲青史永載的軍人無悔之歌。在這里。人民子弟兵及邊疆各族人民，以血肉之軀捍衛了祖國的尊嚴。在這里，譜寫了“虧了我一個、幸福十億人”、“不怕苦、不怕死、不怕虧”等以“艱苦奮斗、無私奉獻”為核心內容的老山精神。

二、認識“老山精神”

了祖國的尊嚴。戰場上的生死患難形成人與人之間的簡單關系，就是相互依存生死相依，而戰爭的勝利正是來自于這種有困難搶著上有利益相互讓的高尚情懷，這是客觀原因和主觀努力共同實現的境界。從客觀上講，面對國家危難，家園受到侵害，保家衛國成了全國種族人民的共同目標，使命感榮辱感被最大激發出來，形成萬眾一心的局面，從主觀上來說，精神的力量相互感染，在環境和局勢的影響下，人們的心靈更容易得到凈化，潤物細無聲地凝聚在一起，這不僅表現在戰士之間，也表現在軍民之間各全國各族主民之間。

通過實地攀登看老山的地形環境、感受老山的氣候條件，徒步穿越“雷區”、參觀戰場遺址老山主峰、老山作戰紀念館，穿越戰壕、追尋老山英烈足跡、觀看“貓耳洞”、國界界碑、考察國門、參觀老山烈士墓園并祭奠英烈，不僅讓我接受了靈魂的洗禮，更重要的是，讓我們真真切切地感受到我們今天的生活是英烈們用鮮血換來的這句話的分量，才體會到無私奉獻的意識在當代社會的匱乏，明白鑄造靈魂、錘煉意志、堅守信念對我們來說是何等的重要，也才真正發現自己的欠缺和今后努力的方向。

“紙上得來終覺淺、絕知此事要躬行”，在回程途中交流感受時，大家都認為不虛此行，不僅接受了一次靈魂的洗禮，而且讓我們學到了過去沒學到的知識。讓我真真確確感受到哪段不能被后人忘記的歷史，哪場為中華兒女長遠生息而戰的戰爭。

三、新時期的“老山精神”感悟

“老山精神”是歷史與現實、理想與信念、價值與精神、行為與規范、國家與集體與個人的有機統一。社會主義核心價值觀要求每一位年青干部結合當前正在開展的黨的群眾路線教育實踐活動，做到“愛國奉獻”、“實干興邦”做到當黨和人民需要自己付出時，哪怕是鮮血和生命，都要義無反顧、無私無畏。為共同實現中華民族偉大復興“中國夢”交出圓滿的答卷。

首先，領會了“老山精神”的由來。

在現場活動之前，我學習了“老山精神”相關歷史知識。老山，巍巍矗立位于祖國西南邊陲—云南省文山壯族苗族自治州境內的麻栗坡縣天?？诎兑晕?。它是抵御外來侵略的堅不可摧的鋼鐵長城，象征著邊疆的文山各族軍民愛國主義、革命英雄主義精神和我國領土神圣不可侵犯的英雄氣概。老山，灑下各族英雄兒女無數的汗水！流下各族英雄兒女無數的鮮血。是無數英雄兒女的鮮血和汗水，筑成了祖國南大門的堅不可摧的鋼鐵長城，為國家的安全、安定和經濟社會全面發展構建了堅實的保護。

中國人民對于越南人民從抗法戰爭到抗美戰爭的每一個勝利，無不歡欣鼓舞，這是因為取得的這些勝利都是兩國人民共同反對帝國主義侵略戰爭的勝利。然而，抗美戰爭一結束不久，尤其是自1975年以來，越南當***就迫不及待推行其建立“印度支那聯邦”的計劃，背叛兩國人民傳統友誼，奉行反華和仇華、排華政策，背信棄義，出動軍隊占領我領土，毀我村寨，在我境內修筑工事，不斷向我境內開槍打炮，殺害我邊防（境）軍民，不時蠶食和侵占我國領土，從而使我國領土完整、國家主權和民族尊嚴受到嚴重損害。為了保衛祖國領土完整和邊陲文山各族人民群眾生命財產安全，中華人民共和國在忍無可忍的特殊情況下于1979年2月17日在祖國西南邊陲的文山打響對越自衛還擊作戰和老山防御作戰。這是一場自衛還擊戰，是為保衛祖國領土完整之戰，更是反侵略之戰和正義之戰。戰爭得到了各族人民的堅決擁護。在近十年血與火老山防御作戰中，邊陲文山各族人民繼承和發揚了熱爰祖國、反對外來侵略斗爭的光榮傳統。他們踴躍參加支前，給邊防部隊送彈藥，運送傷員，送飯送水甚至直接參戰。他們一不怕苦，二不怕死，冒著越軍的槍林彈雨，勇往直前，毫不退卻，表現出他們愛國主義和革命英雄主義的自我犧牲精神，涌現了一批又一批像張大權，段光祥烈士和駱科邦，陳昌德和劉家保等一大批“民兵英雄”和“支前模范”，他們永遠是我們現代人學習的榜樣。

其次，深刻地領會了“老山精神”的實質

在聞名全國的老山愛國主義基地，無論是在“戰斗英雄”張大權烈士的雕像前，還是在歲月侵蝕的貓耳洞內，我都仔細觀看，認真聆聽，領略革命志士的豪情，緬懷革命先輩的豐功偉績，重溫著那偉大而光榮的時刻，來到“老山精神萬歲”紀念碑時，我的心靈都受到了強烈的震撼，為不怕苦、不怕死、不怕虧的“老山精神”而感動，我仿佛自己就是一名“軍人”，有深深的自豪感。

在近十年血與火的艱苦作戰中，老山軍民發揚祖國利益高于一切的愛國主義精神，英勇頑強、不怕流血犧牲的革命英雄主義精神，為祖國和人民利益甘愿吃虧的無私奉獻精神，生死相依、團結戰斗的集體主義精神，不畏一切艱難困苦的革命樂觀主義精神，共同鑄就了以“艱苦奮斗，無私奉獻”為核心的老山精神！這就是老山精神的實質和內涵！它是中華人民共和國軍人和邊疆人民共同創造的寶貴財富，蘊含了愛國奉獻、不怕犧牲、信念堅定、依靠人民、敢于擔當的理想信念精髓。老山精神是矗立在一代人心靈上的豐碑，曾經凈化過十億人民的靈魂，是戍邊衛國的精神典范，是邊屯文化的精神內核。為此，1987年9月，時任國防部長張愛萍將軍登上老山主峰，親筆題詞：“老山精神萬歲”。從此，老山精神名揚四海，被譽為國魂、軍魂。

其三，深刻地領悟了“老山精神”的啟示

邊陲文山是一片經過戰火洗禮的熱土，是老山精神的發源地，也是中華人民共和國成立以來歷經戰爭最多、參戰時間最長、作戰規模最大的民族地區。當硝煙散去，和平降臨，當年那場中國南方邊境軍事沖突成為歷史，老山作為地理概念逐漸消失在人們的記憶深處，然而“老山精神”卻一直占據著幾代人的心靈制高點。

“老山精神”具有極強的現實意義，特別是老山軍民在血火邊關展現的愛國奉獻、不怕犧牲、信念堅定、依靠人民、敢于擔當的理想信念精髓，也是當前開展“三嚴三實”專題教育活動的生動教材。在“老山精神”理想信念教育現場教學基地，可以讓我們實實在在“照鏡子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，尤其是可以給我們補精神之“鈣”，從而更好地堅定實現偉大復興中國夢的理想信念。

只有身臨其境體驗自衛還擊戰爭的殘酷，方能深刻理解當代軍人“虧了我一個，幸福十億人”、“頭可斷血可流，祖國寸土不能丟”、“寧可前進一步死，絕不后退半步生”的大無畏英雄氣概和圣神使命，更加深刻理解無私奉獻、精忠報國的愛國主義精神，進而堅定了“國家興亡、匹夫有責”的歷史使命感；只有深刻體驗戰爭的殘酷，才會倍加珍惜來之不易的和平與安寧。

銅廠小學開展

“我為烈士掃掃墓，老山精神世代傳”主題少隊活動小結

一、領導重視，突出效能，夯實愛國主義教育基礎。

為確保本次主題活動有序的順利開展，本校特成立主題活動領導小組

組 長：

副組長：

組 員：

組長負責統籌規劃具體時間、地點、組織形式；副組長負責具體組織開展活動；各組員負責協助工作。

二、開展活動情況

根據計劃本校于2015年4月7日下午在銅廠小學操場對全校學生開展了一次以“我為烈士掃掃墓，老山精神世代傳”為主題的少隊活動，為了更好讓同學們更好的認識老山精神的重要性，由本校少隊輔導員趙雷給同學們就老山精神作了深刻的講話，讓同學們牢記老山精神，學習老山精神。

富不忘報國”、“愛國勝于愛家”，這類話語不僅是前線的口號，更是讓戰士們化作了具體的行動英勇頑強地戰斗。今天學習和弘揚老山精神，同樣要牢牢把握愛國主義精神這個核心。

（二）不怕吃苦不怕吃虧不怕死的無私奉獻是老山精神的具體表現 在老山前線，曾經流傳過一句著名的話“虧了我一個，幸福十億人”，這就是戰士們無私奉獻的真實寫照。當舉國上下在搞建設之時，廣大參戰官兵離井背鄉奔赴前線，在炮火中浴血奮戰，捍衛了祖國的尊嚴。這種社會使命感和軍人的職業道德，正是老山精神的具體表現。戰士們不但奉獻了青春，甚至還奉獻了生命，是個人對社會的無私奉獻。

（三）團結一心的集體主義是老山精神的動力保障 戰場上的生死患難形成人與人之間的簡單關系，就是相互依存生死相依。而戰爭的勝利正是來自于這種有困難搶著上有利益互相讓的高尚情懷。這是客觀原因和主觀努力共同實現的境界?？陀^上，面對國家危難，家園受到侵害，保家衛國成了共同目標，并且迫在眉睫。大家的使命感榮辱感被激發出來，形成萬眾一心的局面。而從主觀上來講，精神的力量相互感染，在環境和局勢的影響下，人們的心靈更容易得到凈化，潤物細無聲地凝聚在一起。這不僅表現在戰士之間，包括軍民之間也充滿了魚水之情。圖為本校正在開展主題活動 三、開展活動效果 通過這次主題活動，同學們對老山精神有了更進一步的認識，大部分同學都表示我們要學習老前輩的這種精神，艱苦樸素、團結一心、無私奉獻、好好學習，為將來報效祖國夯實基礎，做個對國家有用的人。

東奧精神心得體會字 弘揚東奧精神心得體會篇三

東京奧運會已然落下帷幕，中國代表隊在這次盛會上發揮出色，在場館內外展示出了強大的實力和精神風貌。作為優秀體育大國的一份子，我們不僅需要注重運動成績，更需要學習并傳承奧運會背后的精神。作為普通人，我們也可以從東奧精神中汲取力量，來為自己的人生加油。

第二段：強身健體，追求卓越

奧運會作為全球體育界的盛會，旨在展示每個國家最優秀的運動員，以及運動員們所代表的國家運動精神。東奧精神中最重要的部分之一就是追求卓越。無論是在工作中、學習中還是生活中，我們都要竭盡全力追求卓越，只有這樣我們才能在各個方面取得更好的成績。

第三段：協作精神，團隊合作

在奧運會中，每個代表隊都是由眾多運動員組成的，他們需要相互協作，互相扶持。奧運會是一項團體運動，優秀的團隊合作精神可以讓團隊變得更加強大。在生活中，我們也需要發揚團隊合作精神，這會讓我們的工作和生活更加愉快并取得更好的效果。

第四段：堅韌不拔，勇攀高峰

在東京奧運會中，許多運動員在比賽中受傷或遭遇失利，但他們從未放棄，一直堅韌不拔地迎接挑戰。這種堅韌不拔的精神是值得我們學習的。在生活中，我們也會遭遇挫折和失敗，但是我們不能放棄，必須勇攀高峰，不斷地向前。

第五段：感恩不忘，回報社會

奧運會不僅是全球體育界的盛會，也是一場傳承的盛會。運動員們代表的不僅僅是國家，更是在過去代表國家的運動員留下的精神?，F在，這些運動員通過奧運會的傳承，把這些精神傳遞給后人。在生活中，我們也需要感恩不忘，回報社會。我們需要把我們所學到的知識、技能和經驗傳遞給他人，讓更多的人受益。

結論：

學習東奧精神，不僅可以讓我們在個人成長上得到提升，更可以幫助我們更好地融入社會，在生活中取得更好的成績。同時，我們也需要把這種精神傳遞下去，讓更多的人從中受益，這樣我們才能貢獻更多，成就更高。

東奧精神心得體會字 弘揚東奧精神心得體會篇四

黨的以來，以同志為的黨中央身體力行、率先垂范，堅定推進全面從嚴治黨，加強黨的建設，堅持思想建黨和制度治黨緊密結合，集中整飭黨風，嚴厲懲治腐敗，凈化黨內政治生態，黨內政治生活展現新氣象，贏得了黨心民心。

嚴思想——樹立理想信念，補足精神之鈣

中國共產黨人，以理想信念為“精神鈣質”，艱難困苦、玉汝于成，追尋中華民族偉大復興的“精神密碼”。以來，從黨的群眾路線教育實踐活動到 “三嚴三實”專題教育，再到全面開展的“兩學一做”學習教育……理想信念集中“補鈣”，8800多萬共產黨人不斷從中汲取奮進的力量。

要固本培元，把加強思想政治建設擺在首位，引導黨員特別是領導干部筑牢信仰之基、補足精神之鈣、把穩思想之舵。

嚴紀律——練就共產黨人的“金剛不壞之身”

紀律是我們黨的生命線，也是嚴肅黨內政治生活的根本保障。_在延安時說“延安作風打敗西安作風”，蔣介石敗退中國臺灣后感慨“共產黨有紀律，國民黨沒紀律”，在今天仍值得深思。對黨員，紀律是高壓線;對政黨，紀律是生命線?！白袷攸h的紀律是無條件的”“黨內不允許有不受紀律約束的特殊黨員”“把守紀律講規矩擺在更加重要的位置”……以猛藥去疴、壯士斷腕的決心從嚴治黨，必須使各項紀律規矩真正成為“帶電的高壓線”。

要激濁揚清，堅持激濁和揚清兩手抓，讓黨內正能量充沛，讓歪風邪氣無所遁形，鏟除腐敗這個最致命的“污染源”，深入推進作風建設，堅持正確用人導向，真正讓那些忠誠、干凈、擔當的干部得到褒獎和重用，讓那些陽奉陰違、阿諛逢迎、弄虛作假、不干實事、會跑會要的干部沒市場、受懲戒，倡導清清爽爽的同志關系，規規矩矩的上下級關系。

要立規明矩，把紀律規矩立起來、嚴起來，使各項紀律規矩真正成為“帶電的高壓線”，防止出現“破窗效應”。

嚴隊伍——建強一支忠誠、干凈、擔當的干部隊伍

堅持德才兼備、以德為先，堅持五湖四海、任人唯賢，堅持事業為上、公道正派，堅決防止和糾正選人用人上的不正之風，把黨和人民需要的好干部精心培養起來、及時發現出來、合理使用起來。要以上率下，從高級干部做起，對黨絕對忠誠，模范遵守黨章，嚴格按黨的制度和規矩辦事，夙興夜寐為黨和人民工作，任何時候都不搞特權，都不破壞黨的制度和規矩。

嚴格對干部的教育管理監督。要堅持扭住黨委班子和干部隊伍建設。堅持黨要管黨、從嚴治黨，嚴肅黨內政治生活，把黨委班子搞得很堅強，增強黨委班子的原則性、戰斗性。堅持教人先正己，堅持嚴字當頭，加大從嚴治教、從嚴治學、從嚴治研、從嚴治考力度，嚴格對干部的教育管理監督，高標準抓好干部隊伍建設。要持之以恒推進黨風廉政建設和反腐敗斗爭，嚴肅整改查處存在的問題，努力營造風清氣正的良好政治生態。

嚴制度——把權力關進制度籠子

扎緊制度籠子，完善法規體系，無疑是管黨治黨的根本之策、長遠之計。

中共以來，黨內法規制度建設不斷完善。20__年10月印發的《中國共產黨紀律處分條例》，被不少黨建專家稱為“改革開放以來最全、最嚴黨紀”。20__年6月，中央政治局會議審議通過《中國共產黨問責條例》，旨在以問責制度倒逼全面從嚴治黨的責任落實。將對黨內政治生活若干準則和黨內監督條例進行審議，這兩個文件通過后，將進一步強化全面從嚴治黨的制度保障。

“石可破也，而不可奪堅;丹可磨也，而不可奪赤?！敝挥胁粩鄨远ɡ硐胄拍睿瑖烂骷o律、建強隊伍、健全制度，才能凝聚力量，助推全面從嚴治黨邁向新征程。

東奧精神心得體會字 弘揚東奧精神心得體會篇五

進入2020年，我們所期待的東京奧運會不幸的被推遲。然而，在大家對于奧運的期待夾雜著無奈之情的時候，中國奧委會主席馬曉春的一番東奧講話卻給了我們新的精神拐點，我也領悟了許多奧運精神的內涵。

第二段：東奧講話的主題與內涵

東奧講話的主題是“切實加強東京奧運會備戰工作確保戰績”，內在意義則是強調了奧運精神。馬曉春主席在講話中表示中國將以最好的狀態迎接奧運，為中國的國奧事業做出一份貢獻，并強調了奧運精神：團結、友誼、較量、榮譽、超越。

第三段：團結與友誼

奧運精神的第一課是“團結與友誼”。體育是一個團隊運動，沒有良好的團隊氛圍和合作精神，就不可能有好的成績。與此同時，比賽中的友誼精神也讓選手在激烈的比賽中享有共鳴、感受友情。無論在何種情況下，都能遇到惺惺相惜的同樣姿態的人，而在現實生活中真正的好友也許不是很容易找到，這也是我在東奧講話中所看到的。而這種團結與友誼也將會成為我們人生道路中的不可或缺的精神支柱。

第四段：較量與榮譽

奧運精神的次要課程是“較量與榮譽”。比賽的背后是競爭，只有努力拼搏才能有收獲。在風雨同舟、咬緊牙關的奮斗中，可以看到運動員們堅不可摧的信念和無畏的勇氣。而榮譽則是成就和回報。這正如東奧講話中所強調的，“不拼搏兢兢業業，怎么能有榮譽”。記住這個精神，無論在何種情況下，也許我們會犯錯，也許我們會摔跤，然而在任何情況下，不能放棄，要逐漸獲得榮譽與領導者的尊敬。

第五段：超越

奧運精神的最后一堂課是“超越”。超越是郵遞員中最偉大的東西，也是人類嘗試極限、攀登極高峰的精神。我們要有做最好的自己的決心，在這個過程中超越困難和自我保護，以獲得自我提升和實現夢想。

結語：

總之東奧講話中的奧運精神是我們學習和認同的，它是“團結與友誼”、“較量與榮譽”、“超越”的結合，是實際行動和堅持，是一種良好的品格和內心力量。它不僅養成我們實現自我價值和實現中國夢的信念和勇氣，更為我們奉獻人生和服務社會奠定了基礎。在東奧講話中，我們觸摸到這精神的內據，為了創造更為輝煌的未來，我們也應該將這中力量和精神融進日常生活中。